mleko je sestavljeno iz 88% vode. 3.5% maščobe nekaj % beljakovin, mlečnega sladkorja in mineralnih soli.
Torej, s čim bo uničilo kofein??
Torej, s čim bo uničilo kofein??
Koliko kave na dan?
- Ustvarjalec teme imperator
- Začetni datum
Pijem instant "kavo" (Nescafe), samo zaradi okusa. Kofein v kavi me nekako ne gane že kar nekaj let. Včasih pa sem brez problema popila vsaj po pet velikih turških kav dnevno (nizek pritisk) - očitno me zato nič več ne prime.
Jaz vedno čez dan spijem po 4 turške kave. Prvo ob 6.00 zjutraj, drugo na šiht ob 11.00, tretjo po kosilu ob 16.00 in zadnjo med 20.00 in 22.00 uro. Pijem pa vedno kavo brez mleka in sladkorja. Zvečer je vedno zraven kave kakšen cigaret. Čez dan pa ne kadim.
Citat:
Uporabnik Don_Corleone pravi:
nč kave, ker premalo zadane. rajši vzamem par 200mg kofeinskih tablet pa je
Par ja.
Jest ponavad vzamem 100mg na partyu ob polnoči in me drži do jutra. Ne serite z velikimi dozami, ker ni zdravo.
Sicer pejte pa prej spat, pa ne boste kave rabil. Osebno spijem mogoče 1 kavo na leto.
Mene ne gane... kava namreč, lahko grem tudi ob desetih zvečer na kavo, pa bom lahko čez pol ure že spal.
Sicer pa, kaj pa vem, mogoče nekaj na teden, nimam nekih ritualov, preprosto zato, ker mi ne pomaga (če bi me zjutraj zbudila, potem bi jo, samo tko pa... grem rajši na kolo do faksa
)
lp
Peter
Sicer pa, kaj pa vem, mogoče nekaj na teden, nimam nekih ritualov, preprosto zato, ker mi ne pomaga (če bi me zjutraj zbudila, potem bi jo, samo tko pa... grem rajši na kolo do faksa
lp
Peter
Jest spijem en kofe in sm čist blentav. Kr vrti se mi mal pa cel čudn sm. Tko da se kofeina izogibam.
Podobne teme
