No glede tega... gastroenterolog v Mb in en v Rogaški sta povedala, da aktivnost vpliva zelo malo (ne vem če 10 ali 20%). Bistvo je, kolikor zaužiješ. In človek, ki je mastno, nezdravo hrano, lahko dela kaj hoče, pa ne bo shujšal z aktivnostjo.
No jaz sem bil zaradi kontra vzroka tam, hujšanja. Bi pa verjel. Kalorije dobiš tako hitro, poglej, koliko ima na primer en Bigmac meni kalorij...500+. Pa veš, kako dolgo morš laufat, da pokuriš 500+ kalorij? eno uro. Kdo pa laufa eno uro dnevno, zaužije pa 2000 kcal, laufat bi moral 5 ur, da bi začel hujšat.
