Citat:
Uporabnik Apollo8 pravi:
Hm malce offtopic. Ampak ravno zadnjic sem nekje bral, da je dvigovanje utezi oz fitness za srce precej naporno pocetje. Pravis da nimas tezav?
Nikoli, pa sem fitnesiral na fitnesu od mojega 17-tega leta pa do pred par mesecev nazaj, to je slabih 20 let. Zdaj je tamala ze toliko velika, da raje popoldanski cas prezivljam z njo, ko pa gre spat, pa treniram aerobicne, misicne in joga vaje na Wii Fitu.
Ze ko sem ga kupil par let nazaj mi je bilo smesno, ko je folk, ki se ne ukvarja s sportom, govoril, da od Wii Fita nic ne more biti, ampak ko sem ga takrat testiral, sem vedel, da ucinek je. Zdaj, ko treniram le na Wii Fitu je rezultat tak, da sem v boljsi kondiciji in je bolj definirano telo kot prej na fitnesu, ker fitnes dela na moci, Wii Fit pa na definiciji.
Sicer nimam vec toliko misicne mase, je pa dobra definicija in presentljivo so tudi hrbtne misice lepo v trikotniku. Joga ima res skrite pozitivne ucinke.