Covid-19 Vitamin D

luka51

Guru
16. avg 2007
9.657
1.651
113
To je raziskava nekega n števila. Se vedno ti pa ne pove kam določen posameznik spada.
Ampak pri yt dohterjih so vsi isti. Vzami tolko in tolkonima kaj bit.
 
  • Haha
Reactions: SamSvoj

kajpace

Guru
6. nov 2018
2.324
942
113
- za tvojim hrbtom...
hmpg.net
ksz
Baje to pomeni - "ker sem zadnji"
Kar v jaz ne verjamem, ker se bo usulo še "pametnih in ostalih" za/proti/ne me/pazi se/ daj ga/oh...

Moja zdravnica mi je rekla: Jemljite 2.000 na dan, pomaga sigurno, upajmo, da vam ne škodi, povejte, če bo kaj narobe...
A je tako prekleto težko vprašat zdravnika (pravega), kaj pravi in koliko bi naj bila (za vsakega posebej, zato se vpraša...) prava količina?... :sprasujemse:
 

bizi

Guru
21. nov 2007
16.889
1.920
113
Kočevska
To je raziskava nekega n števila. Se vedno ti pa ne pove kam določen posameznik spada.
Ampak pri yt dohterjih so vsi isti. Vzami tolko in tolkonima kaj bit.
Analize krvi na vitamine so dokaj drage, zato jih zdravniki neradi predpisujejo. Zato ti raje predpišejo dozo vitamina, ki ti zagotovo ne bo škodila, če nimaš nekih specifičnih obolenj in je glede na raziskavo potrebna v zimskem času pri večini prebivalcev Slovenije.
Seveda ti pa nihče ne brani, da to analizo plačaš sam, pa ti bo zdravnik predpisal dozo, ki je točno zate super optimalna.
 

Blackjack

Guru
24. nov 2007
4.975
1.041
113
Kot smo ze pisali v predhodnih postih, je problem ali je Vitamin D prehransko dopolnilo ali zdravilo. Enako velja z tabletami zeleza, B-komplexa itd.

Starostnik bo na visje doze vitamina D povprecno odreagiral z krci, slabostmi, tudi bruhanjem itd. Zato je doziranje postopno. In je "arbitrarno" okoli 2000IE dnevno zadovoljiva doza. K vitaminu D tudi spada uravnotezena prehrana.

Za povprecne zdrave ljudi je ena skatla npr krkinih tablet cez zimo popolnoma dovolj. Tudi pakiranje je taksno da je noter 60tbl kar zadostuje za dva mesca, ko je tudi soncni deficit najvecji.
 
  • Všeč mi je
Reactions: sad

Ateis

Majstr
13. sep 2007
1.872
126
63
Ne vidim razloga, da bi človek jemal več kot je priporočljiva dnevna doza v obdobju ko si zdrav. Celo nasprotno, mogoče mal manj kot je dnevno priporočeno, saj so to dopolnila in že po naravni poti dobimo nekaj vase. In to predoziranje z vitamini je enako, kot če bi neprestano vozil prehitro. Slej ko prej fašeš kazen ali nesrečo.
 
  • Všeč mi je
Reactions: sad

corsol

Majstr
11. mar 2010
1.509
143
63
Ker ste se ravno zapeli na Krko....pred kratkim videl njihov dopis kjer priporocajo 1000-2000 na dan.
 

sad

Guru
24. avg 2007
12.395
1.792
113
:) Potem so pa malo neusklajeni.
Očitno bo nekdo kmalu kregan, kaj dela škodo, da ne popravi informacij :).
 

jezek

Fizikalc
24. jul 2008
299
36
28
Je pa malo nenavadno da odkar je pri nas folk navalil na D.....je stevilo okuzb in smrti .......
 
  • Haha
Reactions: sad

Cash

Guru
19. avg 2007
7.845
853
113
Umirajo vecinoma stari, stari pa se sigurno niso basali z vitaminom D
 

Matey

AlterZavarovalničar
6. sep 2007
23.853
5.046
113
V lekarnah reklamirajo take cifre ja. So meni enako rekli za nek kanadski D3.
 

Denis

Guru
22. jul 2007
22.306
1.988
113
Po TV je bilo, da prvi teden 14000 IU dnevno, potem pa 14000 IU enkrat tedensko.
Ce imas rutino vzet zraven kosila, bo tudi prav, ceprav 1000 ali 2000.
 

Romzi

Guru
4. sep 2008
7.794
2.254
113
Dobrova pri LJ.
Razmišljam o prehrani. Zakaj ne bi jedel kar pasje hrane, tam noter je že vse uravnoteženo. Oz. poiščeš hrano za živali, ki je najbolj podobna idealnemu obroku za ljudi.
Pa kdo se bo jebal s temi pa onimi tabletkami?
 

Denis

Guru
22. jul 2007
22.306
1.988
113
Aja to si mislil...sem delal kuro celo leto z 10000 iu dnevno. Nic prehlada, glavobola, nahoda, 0.
Sicer ce si razmeroma zdrav clovek in ne pijes ali se ne drogiras, ne rabis nic, mogoce jeseni malo vec C-ja...