Dober si. Jaz težko zdržim kot v starih časih, da spim po 5 ur dnevno. Se mi pozna čez dan.Že tko ne spim..... in zdaj mi garmin svetuje naj še med vikendom se držim reda
Poglej priponko 68338
Čakam, da mi eden pove da ne rabim ure za spanje
Športna ura
- Ustvarjalec teme Matko
- Začetni datum
A to kdaj pride? Meni se kar ne uspe zjutraj NE spat in komot potegnem cez 8 cez je treba, pa sem verjetno blizje 50 kot ti.Eno smo že tok stari, da ne moremo več zjutraj spat
Sicer pa ura pri meni ni skoz gor. Cez dan ja, ponoci nikoli. Je pa uporaben Garmin coach, ce ga se kdo ne pozna. Trenutno mi je super motivacija, da spet pricnem s tekom.
To pirde vsako leto konec maja. In traja nekje do srede julija.
Garmin coach je kaj? Tisto ko predlaga kako teci? Ker tisto dela tako da ko si najbolj polomljen predlaga šprinte in ko si ves napaljen kako bo letelo predlaga "šetanje" za bazo. In tisto ko po 10 minutah teka pokažednevno pripravljenost dela enako. Ko na izi jadraš pokaže +5, ko žgeš 15+ km/h pa -1.
To je to ja Zdrava pamet mora seveda delovati, ker ura ti z lahkoto napiše, da si tako hudo dobro pripravljen, da je tvoj fitness level kot bi bil star 20, dejansko pa si star 2 krat toliko in še malo.
Meni je sicer ta coach ful dober motivator. Mi vrže v koledar, vem, da moram nekaj narediti se na koncu zbrcam iz kavča pa naredim. V glavnem kakor za koga.
Zdrava pamet mora seveda delovati, ker ura ti z lahkoto napiše, da si tako hudo dobro pripravljen, da je tvoj fitness level kot bi bil star 20, dejansko pa si star 2 krat toliko in še malo. Meni je sicer ta coach ful dober motivator. Mi vrže v koledar, vem, da moram nekaj narediti se na koncu zbrcam iz kavča pa naredim. V glavnem kakor za koga.
Jaz ga za motivacijone ne rabim, jo imam brez ure za 100 km na teden. Realnost je pa nekaj drugega. Sem vesel če mi rata polovica od tega. Fitnes age je bolj slaba šala.
Brez garmina ne bi prehodu 90km v 10 dneh.... moje novo veselje badge zbirat
Našla... level 3, manjka mi 5 pik do 4ke. ne piše mi pa, koliko je to točk? nisem vedela, kje sploh dobila, potem pa spodaj malo poskrolam. mati mila...
če bi bolj dosledno tapkala na uro:
- za moč sploh več ne štartam, ker je brez veze. - pika
- če vsak moj crossfit beležim kot HIIT, namesto kardio - pika(e)
- tekalna steza zabeležena kot tekalna steza namesto kardio - pika(e)
sploh pa pripomorejo k moji kondiciji in telesni pripravljenosti naslednji, ki mi lahko dajo 4. level oziroma, kolikor je tega sranja, če se zares zavzamem najbrž že 5ga:
- registriraj še eno napravo Garmin. lahko prec grem pas notri vržt, če ga še najdem. - pika
- globok vdih - dihalne vaje 1x, 5x - 2 piki
- dodajte opremo kot so copati - 1 pika
- odstrani opremo - 1 pika
- neodločnež - zabeležite eno dejavnost plavanja v jardih drugo v metrih - 1 pika
- poveži račun s socialnimi omrežji - 1 pika
- načrtovanje vnaprej - daš prej v koledar preden greš migat - 1 pika
- ...
ne vem, na lestvici brezvezarij teli badgi precej visoko kotirajo.
če bi bolj dosledno tapkala na uro:
- za moč sploh več ne štartam, ker je brez veze. - pika
- če vsak moj crossfit beležim kot HIIT, namesto kardio - pika(e)
- tekalna steza zabeležena kot tekalna steza namesto kardio - pika(e)
sploh pa pripomorejo k moji kondiciji in telesni pripravljenosti naslednji, ki mi lahko dajo 4. level oziroma, kolikor je tega sranja, če se zares zavzamem najbrž že 5ga:
- registriraj še eno napravo Garmin. lahko prec grem pas notri vržt, če ga še najdem. - pika
- globok vdih - dihalne vaje 1x, 5x - 2 piki
- dodajte opremo kot so copati - 1 pika
- odstrani opremo - 1 pika
- neodločnež - zabeležite eno dejavnost plavanja v jardih drugo v metrih - 1 pika
- poveži račun s socialnimi omrežji - 1 pika
- načrtovanje vnaprej - daš prej v koledar preden greš migat - 1 pika
- ...
ne vem, na lestvici brezvezarij teli badgi precej visoko kotirajo.
