Katere vaje izvajati, da se znebimo maščobe okoli trebuha oz. katere so najbolj učinkovite? Sicer nisem debel, nisem pa niti v top formi. Rad bi pa prišel do te top forme, v kateri sem že bil, pa sem iz nje žal izpadel zaradi takšnih in drugačnih razlogov. Imam občutek, da me na poti do maksimalne forme najbolj ovira maščoba okoli trebuha (no ja, verjetno nisem edini s podobnim problemom).
Koliko časa je potrebno, da pridemo do six-packa? Posnetkov, kako priti do six-packa je veliko, kaj najbolj "vžge"?
Koliko časa je potrebno, da pridemo do six-packa? Posnetkov, kako priti do six-packa je veliko, kaj najbolj "vžge"?