Saj sem napisal, ker ljudje ne vedo ocenit kalorije v hrani. In potem ti nekdo reče, da je pojedel goro krompirja in piščanca, drugi pa samo solato in nekaj sadja in se sklepa da je prvi pojedel več kalorij, ni pa nujno da je res tako.
Po 30. pa se začnejo pojavljati prvi znaki kroničnih obolenj in zato gre pri večini potem samo "navzdol". Pa "life" se jim zgodi...otroci, služba, stres, baba tečna, ni časa za miganje, hrana postane uteha, alkohol, ipd. Da je človek, splošno gledano, po 30 še aktiven mora imeti zelo poštimano življenje, kar pa večini ne uspe, pa ne ker bi bilo nemogoče.
PS, nisem strokovnjak.