Škripanje v sklepih

zigmar

Pripravnik
22. dec 2008
54
2
8
Pozdravljeni.

Sem star 50+1,imam pa artrozo obeh kolen 3 stopnje.Lestvica je 1-4.Za menjavo kolen oz.endoprotezo sem ene 10 let premlad,je bil jasen ortoped.
A sploh lahko kaj naredim glede tega?Delam vaje,sobno kolo....Zjutraj katastrofa,kot star dizel preden zalaufam,navzdol po klančinah,po stopnicah je že skoraj misija nemogoče,že hoja daljša po ravnem zna bit včasih avanturistična.
Saj vem,obraba hrustanca....tud mal v družini so imeli ta problem.
Sem pa nredil v enem letu kar sem na bolniški,artroskopijo levega kolena.Izboljšanje je,vsaj ne oteka več,drugega efekta pa ni.

Hvala za info
 

piagolo

Guru
22. nov 2009
6.666
3.425
113
Pozdravljeni.

Sem star 50+1,imam pa artrozo obeh kolen 3 stopnje.Lestvica je 1-4.Za menjavo kolen oz.endoprotezo sem ene 10 let premlad,je bil jasen ortoped.
A sploh lahko kaj naredim glede tega?Delam vaje,sobno kolo....Zjutraj katastrofa,kot star dizel preden zalaufam,navzdol po klančinah,po stopnicah je že skoraj misija nemogoče,že hoja daljša po ravnem zna bit včasih avanturistična.
Saj vem,obraba hrustanca....tud mal v družini so imeli ta problem.
Sem pa nredil v enem letu kar sem na bolniški,artroskopijo levega kolena.Izboljšanje je,vsaj ne oteka več,drugega efekta pa ni.

Hvala za info
Vsaj poskusi z glukozamin sulfatom z dodanim MSM, hondroitin sulfatom. Vztrajaj vsaj 6 tednov na pojačani dozi in poročaj.
Vmes pa kljub bolečinam ohranjaj gibanje.
Sicer je več ortopedov dejalo, da glukozamin ne pomaga.
 
  • Všeč mi je
Reactions: motofrik