Neumnost. Res je, da moraš paziti celo življenje, kaj delaš, ampak reši pa se lahko zelo dobro, celo tako, da je še bolje kot je bilo kdajkoli prej. Vendar ne s tabletami in žavbami, ampak z redno in pravilno vajo. Tu pa pomaga, kot si pravilno ugotovil, samo dober športni terapevt.Citat:
Uporabnik zmerni_radikalec pravi:
Popolnoma rešiti pa se zadeve ne da, sploh pa ne v "kasnejših" letih 20-25+. Po navadi je tako, da ko staknemo poškodbo jo imamo načeloma za celo življenje in se nam periodično ponavlja.
Valjčki so tudi fini, najboljši pa je iz trde lepenke ali pa kar lesa. Vse ostalo se mi zdi bolj mehka šminkerija, ki ni tako učinkovita.