Proteini

C

corsol

Guru

11. mar 2010

2.883

903

113

• nedelja ob 21:57

• #141

Rast mišic pa to...se nekako sklada s popularnostjo fitnesa v današnjih dneh.

 

Rikolus

Fizikalc

19. jul 2007

2.359

79

48

• včeraj ob 19:12

• #142

En je nekje napisal, da moraš vnesti toliko in toliko g beljakovin na dan. In zdej vsi kupujemo praške in izdelke s tem

 

D

darjan

Vulkanizer

13. sep 2007

52.688

6.894

113

• včeraj ob 20:55

• #143

Ni en rekel, studije so narejene. In starejsi kot smo vec rabimo

 

• 

Reactions: Rikolus

Zwergschnauzer

Fizikalc

12. dec 2022

1.711

41

48

Valparaiso

• včeraj ob 21:00

• #144

Uporabnik darjan je napisal:

Ni en rekel, studije so narejene. In starejsi kot smo vec rabimo

Klikni za razširitev

jajca, mleko, meso... to se ne je več?

zakaj bi več rabil za gledanje pred ogledalom...

kdo pa še danes fizičari, razen na fitnesu

 

D

darjan

Vulkanizer

13. sep 2007

52.688

6.894

113

• včeraj ob 21:28

• #145

Saj whey je mleko

ne vem zakaj ne…jaz sam iz prakticnega razloga ruknem en shake iz mleka + 3 merice sirotke se.

 

Rikolus

Fizikalc

19. jul 2007

2.359

79

48

• včeraj ob 21:39

• #146

Uporabnik darjan je napisal:

Ni en rekel, studije so narejene. In starejsi kot smo vec rabimo

Uporabnik darjan je napisal:

Ni en rekel, studije so narejene. In starejsi kot smo vec rabimo

Klikni za razširitev

Klikni za razširitev

Ja. Bolj “šankovsko” sem se izrazil. Dejansko so študije od zadaj.
Je pa res, da če bi imeli čas, bi si lahko s pravilno sestavljenim jedilnikom veliko beljakovin not prinesel in ne bi rabil proteinov piti.
Tko pa lahko neki bolj na hitro nekaj pojemo in kompenziramo vnos s proteini .

 

N

Najbolji

Guru

20. feb 2008

4.520

999

113

• včeraj ob 23:15

• #147

Ne vsi.

Uporabnik Zwergschnauzer je napisal:

jajca, mleko, meso... to se ne je več?

zakaj bi več rabil za gledanje pred ogledalom...

kdo pa še danes fizičari, razen na fitnesu

Klikni za razširitev

Marsikdo.