Proteini nateg?
- Ustvarjalec teme casio
- Začetni datum
LOl, tip v stavku pove, da je vse simpl ko posul, po drugi strani tera folk v fitnes na beljakovine, v drugem pa iz čiste lenobe do prehrane raje pije gainer, da bo hranil za maščobo al kako že
Citat:
Uporabnik pleXwriter pravi:
LOl, tip v stavku pove, da je vse simpl ko posul, po drugi strani tera folk v fitnes na beljakovine, v drugem pa iz čiste lenobe do prehrane raje pije gainer, da bo hranil za maščobo al kako že
vidiš da ne razumeš.. vsakdo se ve zredit, to mislim v trebuh, ampak da se zrediš v mišice pa ni dovolj samo dvigovanje pira v gostilni veš? in jaz sem še kasneje pač dodal da je treba nekaj naredit za lepo telo, ker sod pač mislim da OP noče bit.. Pa kdo je rekel da sem menjal prehrano za gainer? Na fitnes si glih ne boš nosil jajca, meso .. al?
Po tvojem komentarju sodeč vidim da ne ločiš med beljakovinami in maščobami, tak da ti kar raje sedi za kompom..
Seveda, ti toliko porabiš v fitnesu in toliko mišic imaš, da potrebuješ tudi gainer
Rokavičke valda nosiš a?
Se ne čudim, taki populaciji ni pomoči, 2x še pejt na wc se spraznit pa ene 30x še prdni, da boš pripravljen na nove dodatke
Ksz
Predebelim zmanjsajo zelodec za se bolj uspesno hujšanje.
Kaj je treba narediti suhim da se bodo zredili?
No tega z 80g praška na dan ne boste naredili.
Predebelim zmanjsajo zelodec za se bolj uspesno hujšanje.
Kaj je treba narediti suhim da se bodo zredili?
No tega z 80g praška na dan ne boste naredili.
