Sonce je vedno bilo ok.In to se dogaja zadnjih 30 let, prej je sonce bilo čisto OK - daj nehajte ga srat!
Sonce je vedno bilo ok.In to se dogaja zadnjih 30 let, prej je sonce bilo čisto OK - daj nehajte ga srat!
Američani še vodo fluorirajo.Vcasih so bili na soncu vec poleti in se jim je vitD akumuliral v mascobnem tkivu. Zdaj pa ti metrici niso na soncu plus nimajo mascobja toliko.
Ne ga srat , maščobnega tkiva je sigurno več kot včasih.Vcasih so bili na soncu vec poleti in se jim je vitD akumuliral v mascobnem tkivu. Zdaj pa ti metrici niso na soncu plus nimajo mascobja toliko.
..se v popolnosti strinjam, v zimskem času je sonca (in posledično D vitamina) manj. Lahko ga dobiš več, če si dlje časa zunaj ali pa res s temi prehranskimi dopolnili. Ja..načeloma, kako pa veš, da ti primanjkuje D vitamina? Kakšne težave, znaki? Resno vprašam.D vitamin dobiš pri nas(sli) na soncu tam nekje od Aprila do oktobra....vmes pa ne ker je sonce prešvoh.
jemal si 10.000 enot dnevno? A ni to malo huda?Lahko potrdim, ker si izmerim enkrat letno spomladi, testiral sem pa tudi jeseni...najprej pod mejo, potem po 10000 IU dnevno pa nad...
daj še ti malo ono fadilovo temo odpri tu pa tam....2 tedna pred odvzemom krvi, nisem jemal vitamina d, če to kaj vpliva... Mi pa doktor ni želel dati zastonj poleg že dvajset drugih testov...