Magnezijev bisglicinat in magnezijev glicinat sta izraza, ki se pogosto uporabljata za isti dodatek, vendar tehnično nista povsem enaka. Razlika je predvsem v kemijski strukturi in poimenovanju:
- Magnezijev bisglicinat: Ta izraz natančno opisuje spojino, kjer je en atom magnezija vezan na dve molekuli glicina. "Bis" v kemiji pomeni "dvojni", kar se nanaša na dejstvo, da je magnezij povezan z dvema glicinskima enotama. Gre za kelatno obliko magnezija, kjer je magnezij vezan na dve molekuli aminokisline glicin, kar povečuje absorpcijo magnezija v telesu.
- Magnezijev glicinat: Ta izraz se včasih uporablja kot sinonim za magnezijev bisglicinat, vendar tehnično pomeni, da je ena molekula glicina povezana z enim atomom magnezija. Vendar pa je treba opozoriti, da v večini dodatkov na trgu, označenih kot magnezijev glicinat, dejansko dobite magnezijev bisglicinat.
V praksi se izraza pogosto uporabljata zamenljivo, saj večina izdelkov vsebuje magnezijev bisglicinat, ne glede na to, ali so označeni kot bisglicinat ali glicinat. Ključna prednost te oblike magnezija je v tem, da se dobro absorbira in je nežna za prebavni sistem v primerjavi z nekaterimi drugimi oblikami magnezija (npr. magnezijev oksid).