Covid-19 Vitamin D

A

AndY1

Guru
Osebje foruma
18. sep 2007
22.107
4.099
113
Uporabnik Matey je napisal:
Med aprilom in oktobrom zadostuje cca.15min dnevno na soncu med 10. in 16.uro, da telo pridela toliko D vitamina kot ga potrebuje ja.
Klikni za razširitev
Ce se prav spomnim, je v zimskem casu sonce tako nizko, da tudi ce se izpostavljas soncu, ne pridelujes Vitamina D, ker mora na kozo padati dolocen spekter soncne svetlobe, ki pa je v zimskem casu, zaradi prenizkega vpadnega kota, filtriran s strani atmosfere.

Mimogrede, jaz ze dva tedna jemljem Vitamin D. 4000 IE na dan.
 
  • Všeč mi je
Reactions: Matey, Ytbnd in Hanzi
D

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
53.345
7.061
113
Sem dal jaz link do strani kjer si lahko za vsak dan v letu, za vsako uro, vreme, izracunas koliko casa moras biti na soncu za potrebno pridelavo vit d :)
 
Matey

Matey

AlterZavarovalničar
6. sep 2007
34.166
16.430
113
Uporabnik AndY1 je napisal:
Ce se prav spomnim, je v zimskem casu sonce tako nizko, da tudi ce se izpostavljas soncu, ne pridelujes Vitamina D, ker mora na kozo padati dolocen spekter soncne svetlobe, ki pa je v zimskem casu, zaradi prenizkega vpadnega kota, filtriran s strani atmosfere.
Klikni za razširitev
Tudi po mojih info naj bi bilo tako ja.

Uporabnik AndY1 je napisal:
Mimogrede, jaz ze dva tedna jemljem Vitamin D. 4000 IE na dan.
Klikni za razširitev
Zakaj? Pa tako lepo vreme imamo oz. smo imeli + sonce je (bilo) še dovolj visoko in je bil kot padca žarkov še uporaben.
 
nemenabijat

nemenabijat

bom jaz vas
7. feb 2011
4.494
3.590
113
Uporabnik AndY1 je napisal:
Ce se prav spomnim, je v zimskem casu sonce tako nizko, da tudi ce se izpostavljas soncu, ne pridelujes Vitamina D, ker mora na kozo padati dolocen spekter soncne svetlobe, ki pa je v zimskem casu, zaradi prenizkega vpadnega kota, filtriran s strani atmosfere.

Mimogrede, jaz ze dva tedna jemljem Vitamin D. 4000 IE na dan.
Klikni za razširitev
Švedska dodaja vitamin D v hrano, Italijani pa ne. Opazite razliko?
 
  • Všeč mi je
Reactions: AndY1
Z

zino

Guru
3. sep 2007
6.682
2.480
113
Uporabnik AndY1 je napisal:
Ce se prav spomnim, je v zimskem casu sonce tako nizko, da tudi ce se izpostavljas soncu, ne pridelujes Vitamina D, ker mora na kozo padati dolocen spekter soncne svetlobe, ki pa je v zimskem casu, zaradi prenizkega vpadnega kota, filtriran s strani atmosfere.

Mimogrede, jaz ze dva tedna jemljem Vitamin D. 4000 IE na dan.
Klikni za razširitev
ko je senca daljša od dolžine telesa, se vitamin d ne tvori, tak da se prav spomniš.
 
K

krko

Guru
5. sep 2010
2.787
1.475
113
Tole se je našlo doma, D3 kapljice od Plivit....a me bo pobralo, če začnem to jemat? :p ....
Po specifikaciji je 5 kapljic 1.000 i.e.

IMG_20210919_182501.jpg
 
Ginginova

Ginginova

Guru
28. jul 2007
6.522
1.405
113
Če ni rok uporabe potekel, ti ne bo nič.
Pa tudi kake ekstra odpornosti na COVID ne boš pridobil, razen če imaš pomanjkanje Vitamina D.
 
  • Všeč mi je
Reactions: krko
javr

javr

Guru
6. dec 2011
1.944
1.144
113
Uporabnik krko je napisal:
Tole se je našlo doma, D3 kapljice od Plivit....a me bo pobralo, če začnem to jemat? :p ....
Po specifikaciji je 5 kapljic 1.000 i.e.
Klikni za razširitev
to mora biti shranjeno v hladilniku. Jaz jih nabavljam v lekarni na recept, za mamo, ki je zbolela novembra 2020. Predpisana doza: 4 dni 14000 enot (70 kapljic), nato 2000 enot (10 kapljic) na dan. Kapam jih na košček kruha. Je pa "človek ne jezi se" dobiti kapljice iz te doze. Sam pa jemljem neke kapsule iz DM-a, 800 enot dnevno, ne prav redno.
 
B81

B81

22. jul 2007
37.851
11.081
113
Zakaj ne nabavite od HealthOrigins firme, imajo dokaj poceni iz Zda, pride fuL hitro. No bilo je poceni par let nazaj, ko sem jemal malo vec, zdaj ni vec tako zarad kovida..

www.ebay.com

Healthy Origins - Vitamin D3 10000IU x 360 Softgels | eBay

Get 10,000 IU of the sunshine vitamin! - Healthy Origins Vitamin D3 is formulated in a base of cold-pressed olive oil for enhanced absorption. - Maximum Potency Vitamin D3. - Supports a healthy immune system.
www.ebay.com

Vzames 2 na teden ipd...
 
Nazadnje urejeno:
B81

B81

22. jul 2007
37.851
11.081
113
Ajde nisem gledal...se boljse, sicer pa iz zda bi blo ceneje...se spomnim da je bilo smesno poceni takrat.
 
  • Všeč mi je
Reactions: darjan
javr

javr

Guru
6. dec 2011
1.944
1.144
113
problem pri raznih proizvajalcih/prodajalcih D-vitamina je da v večini primerov ni preverjeno kaj sploh prodajajo. Edini preverjen bi naj bil od Krke in temu primerno ne-smešna je tudi cena
 
B81

B81

22. jul 2007
37.851
11.081
113
Healthy origins niso lih skart roba.
Jaz sem delovanje preveril na sebi, tako da zame je top.
Krka je verjetno tudi ok, ampak zakaj bi stalo toliko vec, ce ni treba...no je treba, za ceno delnice :D
 
Za odgovor se prijavite ali registrirajte.

Podobne teme

Mikulja
Začimbe in zdravje
Odgovori
12
Ogledi
19.603
Gurmanske mojstrovine
smoukar
smoukar
Na vrhu Bottom