Težko reče, kaj najraje jem...če je dobro pripravljeno, vedno rada pojem. Sploh,ko frendica kaj skuha
Drugače pa skušam čim bolj raznoliko jest in se počasi učim kuharskih veščin in receptov. Glede na to, da me včasih tut videl nisi v kuhinji, je zdej že super. Zunaj jem res redko-če gremo s frendicami na kosilo al pa kej, drugače vse kuham doma. Če se le da, kupujem svežo hrano, čim manj zmrznjene, vnaprej pripravljeno pojem mogoče 2x na leto...
Od mesa jem samo morsko hrano, pa še to samo v poletnih mesecih. Sicer pa veliko zelenjave, razne vegi scene...jem ene 3x na dan (zajtrk, malica, kosilo), vmes pojem še kako sadje.
Junk food-zelo redko, mogoče enkrat na par mescov sirov burek ali kaka vegi pica...ampak načeloma se temu izogibam, ker mi sam štalo nardi u želodcu.
Vsak dan spijem deci donata zarad magnezija in boljše prebave, včasih kak c vitamin tableto, ob kakšnih večjih fizičnih naporih, da mi odpornost ne pade.
Pred tv-jem ponavadi ne jem...sicer ga pa niti ne gledam kej dost. Včasih me premamijo kakšne sladkarije, ki so moja največja razvada...ampak se jim skušam kolikor toliko izogibat, ker se me vsaka pregreha prime.
Nagibam se k makrobiotični in bio prehrani, ampak mi denarnica zaenkrat tega še ne dopušča. Edino mleko (sojino), kruh (pečem sama) in take zadeve še nekako grejo.
Športam 3-4x na teden po dve ure (capoeira) ,..kakor čas dopušča. poleti še kak tek...upam, da se mi uspe posvetit tut pilatesu.
