Jabe: a nogavice so iste? Jaz sem imel občasne izpade (od kakega žulja dalje, pa ne vedno, do podobnega sranja kot imaš ti), pa sem ugotovil da so nogavice - končno našel neke športne v Muellerju, k so top. Noga 42, ugotovil da tiste 39-42 preveč stisnejo, zdaj vzamem 43-46 in so top. Druga stvar je da tele nogavice so take da vso vlago dajo na zunanjo stran - tečeš eno uro, noga je suha, nogavica tudi znotraj, od zunaj pa ne. Tako da se nič vlažnega ne drgne (kar pri nekih bombažnih zašvicaš in potem je štala).
Mizuno sucks (ali delam kaj narobe?)
- Ustvarjalec teme motoristic
- Začetni datum
Potem pa ne vem. Jaz sem polovico stvari skinil ko sem se znebil čisto bombažnih in/ali premajhnih/pretesnih z elastanom. Prej občasno žulj (čisto random, kdaj ja, kdaj ne), zdaj že nekaj časa ok. Je pa res da zamenjam čevlje ko mi pač niso več udobni (ne gledam obrabe). Verjetno se, kot je napisal predhodnik, pena sesede, rata trda ker jo zbiješ s tekom, potem je pa tako da včasih začne pečt, kak žulj, pa potem spet ok in ponovi vajo. V trzinu imaš neko Hoka štacuno (ne zapravt preveč, ker imajo še Uggice tam se mi zdi 
, ni glih za babo spustit tja - joke, ti si sodeč po tvojih zapisih, izven teh stereotipov), se da sposodit za par dni superge, da jih sprobaš. Pa da vidiš če je s takimi isto. Če ni, potem se je tvoj čevelj pač sesedel.
, ni glih za babo spustit tja - joke, ti si sodeč po tvojih zapisih, izven teh stereotipov), se da sposodit za par dni superge, da jih sprobaš. Pa da vidiš če je s takimi isto. Če ni, potem se je tvoj čevelj pač sesedel.
Vprašaj g.Urankarja, kaj delaš narobe
Prodajalec je tam zato da prodaja. Magari buče. Še vedno se da kupit klasične ultralahke nevtralne copate z minimalnim blaženjem za 70 eur s katerimi narediš krepko čez 1k km, tudi 1.5k gre, vmes pa se najdejo kakšna jajca ki so za v smeti po 500km, ampak zelo redko, ene na 10 parov mogoče.
Jabe, ja priporočljivo je kolobarit z dvema ali tremi pari. Ugotoviš počasi kaj ti bolj ustreza. Če ti ne pašejo jih maš pač za slabo vreme, ker jih ni škoda. Ravno wave riderce recimo (WR24) mi ne sedejo, ker so preveč "gojzarji", ampak za počasne tekce so ok. In sem vseeno nabral več kot jurja in pol z njimi.
Da jih narobe uporablja, jih napačno zavezuje, ima prevelike/premajhne čevlje, štumfi, ki jih nosi, niso bili v ustrezno vlažnem prostoru itd.Vprašaj g.Urankarja, kaj delaš narobe
Tnx... Bom se kake kupila, pa menjavala. Čudi me res samo to, kako ni bilo prav nobenih tezav na začetku, prav vesela sem bila, da sem trofila ene fajne. Ampak očitno ne... Moram še iskat.
Premalo tečeš in imaš lepa, nežna in mehka stopala
Meni, ki oddelam 200km na mesec, se to ne dogaja več. Tam kjer se je občasno naredil kak žulj, je zdaj teflon, ki ga občasno pod tušem zbrusim s tisto dratpiršno od žene.
Resno, ti novodobni copati zdržijo nepremerljivo manj kot copati izpred 5 let in več nazaj. Novi materiali, ekstra super soft pena, karbon plošče... To je za salonske tekače ali za proje, ne pa za prave ljubitelje teka. Še strava te po 500 pretečenih km opozori, da je čas za nove superge. Saj veš, da nismo srečni, če nimamo vedno zadnjega tanarlepšega para superg na nogah. In enkrat ugotoviš, da na koncu 10km pretečeš isto, kot s tistimi 50g lažjimi in nekaj evri dražjimi.
Lahko potrdim. Od prvega teka dalje tečem na Saucony Guide modelih, prvi mislim da so bili 6-tka.
100, 800, 700, sedaj pa jedva 500, predno so strgani znotraj... enako Salomonke, po 300km bolj zgonjene kot par let nazaj po 800...
100, 800, 700, sedaj pa jedva 500, predno so strgani znotraj... enako Salomonke, po 300km bolj zgonjene kot par let nazaj po 800...
Premalo tečeš in imaš lepa, nežna in mehka stopala
Meni, ki oddelam 200km na mesec, se to ne dogaja več. Tam kjer se je občasno naredil kak žulj, je zdaj teflon, ki ga občasno pod tušem zbrusim s tisto dratpiršno od žene.
432km v 2,5 mesecih mi je Garmin preštel. S tem da november bolj bogo, ker zaradi tega težje najdem veselje, pa že tako me cajt baše, ko je dan krajši. Te težave moram nekako odpraviti, da me ne mine...vseeno mi je za to. Ker pa sem se prvič lotila teka (priznam, sem mislila, da bom manj tekla in se nisem tok dajala s tem) sem ubrala bližnjico. Šla čez vse možne fit finderje, ki jih je google našel. eni bolj natančni, drugi manj in skoraj pri vsem je bil omenjen čevelj visoko na vrhu ali pa vsaj kot dobra alternativa. Tudi še kaki drug, ampak tega imajo povsod pri nas za na nogo dat, da človek ve, kaki je občutek. Zame je to pomenilo, da me nič nikjer ne tišči in ne veže pa da kupim 1 cifro večji čevelj od običajne številke. Drugega nisem znala ocenit... Moja prioriteta je pa tudi vedno bila, da ne tekmujem, ampak da bi rada tekla, tudi dolgo, če me piči in da se pri tem čimmanj matrajo sklepi, podplati. Torej nekih kroničnih težav si nočem narediti. Na trajnost copata tudi nič nisem dala, če je treba pa menjam tudi po 430km. Edino ne vem, če je treba ali je v meni težava, ker morebiti se moram samo malo otrditi...
Najbrž bom res še ene druge kupila, pa menjavala, pa bom videla, če bo kaj bolje.
Če prej nisi tekla so mogoče težave preprosto zato ker je naenkrat preveč oz. telo(noge, podplati) tega ni vajeno
vseeno mi je za to. Ker pa sem se prvič lotila teka (priznam, sem mislila, da bom manj tekla in se nisem tok dajala s tem) sem ubrala bližnjico. Šla čez vse možne fit finderje, ki jih je google našel. eni bolj natančni, drugi manj in skoraj pri vsem je bil omenjen čevelj visoko na vrhu ali pa vsaj kot dobra alternativa. Tudi še kaki drug, ampak tega imajo povsod pri nas za na nogo dat, da človek ve, kaki je občutek. Zame je to pomenilo, da me nič nikjer ne tišči in ne veže pa da kupim 1 cifro večji čevelj od običajne številke. Drugega nisem znala ocenit... Moja prioriteta je pa tudi vedno bila, da ne tekmujem, ampak da bi rada tekla, tudi dolgo, če me piči in da se pri tem čimmanj matrajo sklepi, podplati. Torej nekih kroničnih težav si nočem narediti. Na trajnost copata tudi nič nisem dala, če je treba pa menjam tudi po 430km. Edino ne vem, če je treba ali je v meni težava, ker morebiti se moram samo malo otrditi...
Najbrž bom res še ene druge kupila, pa menjavala, pa bom videla, če bo kaj bolje.
Za začetnika se mi zdi tvoja kilometrina precej velika.
400km v dveh mesecih je zavidljiva kilometrina. Predvidevam da prej nisi toliko tekla. Ko začneš povečevati kilometrino, je treba to postopno. Ni treba vsak dan tečt, tudi sprehod je del treninga in kak dan z nogami na kavču tudi. Jst poleg teka, kolesarim.
Ne vem zakaj kupuješ večje copate. Za cesto ni potrebe, pri trail teku, pa nekateri vzamejo pol do ene številke večje, bolj zaradi tega, ker pri daljših tekih noga nekoliko "oteče".
Ne vem zakaj kupuješ večje copate. Za cesto ni potrebe, pri trail teku, pa nekateri vzamejo pol do ene številke večje, bolj zaradi tega, ker pri daljših tekih noga nekoliko "oteče".
Prej nisem nič tekla. Mrzila tek... Nazadnje sem prej pod prisilo tekla v srednji šoli Cooperja. Kar pa ne pomeni, da sem štartala s kavča. Kar se je zgodilo, je pa to, da ker na štartu res nisem imela nobenih težav in mi je časovno (kje v dnevu najdem čas in koliko in kaj lahko opravim treningwise v tem času) veliko bolje zneslo, se je precejšen del kardia prevesil v tek. Ostajajo mi še hribi in plavanje 1x/teden, kar se kardia tiče. pa fitnes 1-2x.
Zakaj eno cifro večje - ker sem povsod prebrala, da je bolje, če so eno cifro večje, ko noge otečejo. Kaj pa jaz vem... kaj je daljši tek?
Zakaj eno cifro večje - ker sem povsod prebrala, da je bolje, če so eno cifro večje, ko noge otečejo. Kaj pa jaz vem... kaj je daljši tek?
Ponavad , se kupuje tako, da ti recimo prsti ne nabijajo v čevelj , kar tudi lahko privede do poškodb...sam to že itak veste.
Je pa zelo odvisno od človeka kaj mu "paše"......jaz sem ponavad vse copate imel 1št večje, zato ker so mi bili v moji "običajni" številki preprosto pretesni.Imam pa sedaj prvič 1 v moji "običajni" številki ....pač proizvajalec in model je tak, da si mi na noge ti lepše sedejo kot 1 št večji.
Prav zaradi navedenega copate , ki jih nameravam kupit VEDNO in OBVEZNO probam!
še to bi dodal,.....sem recimo poskusil nekaj HOKA modelov, ki so sedaj precej popularni, pa sem jih hitro sezul ker so mi tudi 1št večji ...pretesni.
Včasih sem imel podobne(pretesne) izkušnje z veliko NIKE modelov......pa imam sedaj 1 nike ki mi super pašejo.
Vedno probat nekaj modeov ne glede na teste , review-e...saj testerji nimajo enakih nog kot vi.
Hoka recimo ima ekstra oznake za širše copate. Tudi nekateri drugi proizvajalci imajo v ponudbi za tekače s širšim stopalnim lokom, tudi tri širine.
Nikoli ne kupujem copat glede na številko. Ker npr. 41, ni ista pri vseh copatih. Asics ima sploh svoje velikosti.
Imajo ja, sam v praksi štacuno trofit, da vse to imajo je pa druga zgodba.