Trzanje očesa

VAG

Majstr

11. avg 2007

1.748

218

63

• 17. nov 2013

• #1

Levo oko oz. okoli njega mi trza živec že mesec dni.
Če se pogledam v ogledalo, to trzanje niti ni vidno, je pa moteče.
Kako se lahko tega znebim?

Zadnjih 10 let nosim leče, za računalnikom preživim v povprečju 12 ur dnevno (narava dela) in sedaj težko prekinem in grem za teden dni na dopust odpočit oči.

 

T

tony

Guru

23. jul 2007

9.663

1.482

113

• 17. nov 2013

• #2

Hm, tele leče so lahko vzrok... Si prepričan, da nimaš samo prekomerno suhih oči? Meni se včasih oko zdi čudno zategnjeno ob robu, ampak je le in samo suho... No, morda pa gre za kaj drugega...

Poskusi nekaj dni živeti z očali in si dajaj v oči umetne solze, če bo stanje kaj drugačno...

 

VAG

Majstr

11. avg 2007

1.748

218

63

• 17. nov 2013

• #3

Do sedaj nikoli nisem imel problemov z vlažnostjo ali suhostjo zaradi leč, je bilo okej, se pa to lahko spremeni ja.
Če se realno pogledam, sem verjetno preveč za računalnikom (služba

) in so oči posledično tudi konstantno zmatrane.

 

J

jolko

Fizikalc

17. maj 2010

3.164

1

36

• 17. nov 2013

• #4

Kje trza? Veke? To dvomim, da ima veze z lečami.

Meni tudi zadnjih nekaj tednov trza na eno strani porecej pogosto.
Od roba očesa diagonalno dol in stran od nosa, nekje pol cm stran od očesa.

Ni to kao povezano s pomanjkanjem selena?

 

ynos

Vremenko

18. jul 2007

24.414

3.805

113

davorinm.wordpress.com

• 17. nov 2013

• #5

Če en mesec traja, bi sel jaz k zdravniku, da bi kaj z zivcem narobe

 

J

jest5

Guru

18. avg 2007

25.921

-8.638

113

• 18. nov 2013

• #6

Lahko da je tudi pomankanje magnezija ali kalija.

 

Success

Fizikalc

5. sep 2010

538

185

43

• 18. nov 2013

• #7

Tudi meni je trzalo oko, in sicer 1 mesec in pol. Potem je samo nehalo. Tudi mojemu tastu približno enako dolgo. Je pa tudi mene zeloo motilo.. Počakaj še malo in upam, da bo nehalo, tako kot je pri nama.

Lp, S

 

pleXwriter

Majstr

3. avg 2009

3.375

302

83

• 18. nov 2013

• #8

Men se poleti največkrat nardi to, se mi pa zdi, da od prepiha in odprtega okna v avtu, klime...,

 

P

pediater

UDBA

18. jul 2007

11.892

0

36

43

• 18. nov 2013

• #9

Naj bi bilo pomanjkanje magnezija in B complexa.

Meni je pomagalo.

 

V

vuk

Pripravnik

19. nov 2007

499

4

18

• 18. nov 2013

• #10

Mel isti problem...kolega predlagal B-complex iz svojih izkusenj. Probal tudi sam in trzanje je prenehalo.

 

I

Izbrisan uporabnik #488

• 18. nov 2013

• #11

Citat:
Uporabnik VAG pravi:
Do sedaj nikoli nisem imel problemov z vlažnostjo ali suhostjo zaradi leč, je bilo okej, se pa to lahko spremeni ja.
Če se realno pogledam, sem verjetno preveč za računalnikom (služba

) in so oči posledično tudi konstantno zmatrane.

Klikni za razširitev

Ni pametno nosit leče vsak dan redno, ce delas z racunalom. Še bolj ti utrujajo oči.

 

VAG

Majstr

11. avg 2007

1.748

218

63

• 18. nov 2013

• #12

Vem, ampak očala dajt skoz gor in dol mi pa tudi ne diši. Namreč delam za računalnikom, vmes imam par sestankov, tudi kakšnega izven pisarne in stalno vlačit očala sabo in gor in dol mi ne gre. Slej ko prej jih potem ponavadi pozabim v avtu ali pisarni.
Namreč ne vidim na daleč.

Bom poizkusil z B komplexom in magnezijem, to dvoje mi je že žena svetovala.

 

I

Izbrisan uporabnik #488

• 18. nov 2013

• #13

Pol maš minus si kratkoviden in moraš očala nosit nonstop

 

VAG

Majstr

11. avg 2007

1.748

218

63

• 18. nov 2013

• #14

Citat:
Uporabnik Snecer pravi:
Pol maš minus si kratkoviden in moraš očala nosit nonstop

Klikni za razširitev

Dioptrije na lečah imam -1 in na računalnik vidim normalno tudi brez, ni razlike.

 

D

darjan

Vulkanizer

13. sep 2007

52.919

6.976

113

• 18. nov 2013

• #15

Kaj se ti bolj "da" ? Skrbeti za zdravje ali pač ne pozabiti na očala? Nabavi si magari več očal, pa jih mej "v vsakem prostoru".

 

D

DejanB

Pripravnik

19. apr 2013

54

0

6

Maribor

• 18. nov 2013

• #16

Morda se bo slišalo malo čudno ampak, preveč si pod stresom, malo odloži delo, pa bo sprememba vidna.

 

T

tony

Guru

23. jul 2007

9.663

1.482

113

• 19. nov 2013

• #17

Citat:
Uporabnik VAG pravi:
Vem, ampak očala dajt skoz gor in dol mi pa tudi ne diši. Namreč delam za računalnikom, vmes imam par sestankov, tudi kakšnega izven pisarne in stalno vlačit očala sabo in gor in dol mi ne gre. Slej ko prej jih potem ponavadi pozabim v avtu ali pisarni.
Namreč ne vidim na daleč.

Bom poizkusil z B komplexom in magnezijem, to dvoje mi je že žena svetovala.

Klikni za razširitev

Če imaš -1 dioptrije je problem rešljiv grozljivo enostavno zjutraj daš očala na nos in zvečer dol. Se navadiš tako dobro, da jih še pod tuš neseš...

Morda mi ne verjameš, ampak če enkrat prilezeš do sindroma suhih oči (ki je, ker dnevno vedno veeeč časa zabijemo pred monitorji že od malih let naprej, vedno bolj "popularen"), si boš do smrti dajal umetne solze v oči.

Aja, ko boš ta prvič s problemom pritežil na očesno, te bodo najprej vprašali, če nosiš kontaktne leče... Skratka, po moje je bolje nositi očala...

 

ynos

Vremenko

18. jul 2007

24.414

3.805

113

davorinm.wordpress.com

• 19. nov 2013

• #18

Nosi očala vsaj takoj popoldan po šihtu in čez vikend. Da ne bi trajnih posledic od nosenja lec

 

D

doctorz

Guru

7. sep 2007

7.921

650

113

pred racunalnikom

• 19. nov 2013

• #19

Gres k zdravniku da ti napise b complex par dni ga jemljes in bo trzanje prenehalo.

 

Z

Zmago1

Pripravnik

30. nov 2010

881

4

18

• 19. nov 2013

• #20

Trzanje mišic je ponavadi zaradi pomanjkanja vitaminov, vode, predvsem magnezija . Ali ti trza tudi kaka druga mišica?
B complex kaka tableta magnezija, kotzarec vode tu in tam in bi moglo ponehat v dnevu alu dveh,...