Težave s spanjem. Kje iskati rešitev?

SHARK1

Globus
3. okt 2012
3.643
2
36
Citat:
Uporabnik Pepe pravi:
Vsako pretirano miganje pred spanjem bo spanje še poslabšalo, tako uči denimo slovenska klasična medicina v rehabilitacijskem centru v Soči.

Ja,poudarek na na "pretirano" miganje. Enourni lahkotni sprehod ji bo pa vsekakor koristil pri lažjem spanju!
 

tony

Guru
23. jul 2007
9.676
1.487
113
Citat:
Uporabnik satelite_mike pravi:
Sanval pa bo spal ko dojenček! Zakon je!

Imam soseda, kamionarja na dolge proge, ki se je takole nasadil. Končal je na odvajanju od opiatov, in je še danes revež. Brez heca, raje nič ne spat, kot pa tole jest za spanec. Bo bolje na daljši rok
uf-1.gif
 

tomi

Guru
1. sep 2007
18.594
9.812
113
40
MB
nikol mi ni blo jasno, zakaj ne odpravit vzroka nekih težav, ampak samo sipat tablete da se omilijo posledice težav ?
 

tony

Guru
23. jul 2007
9.676
1.487
113
Ker mu dohtar ni znal svetovati tega.
tongue-1.gif


Tudi sam zagovarjam fizično aktivnost (pojdi lavfat, če nič drugega) čez dan, vsaj jaz potem spim ko ubit.
 

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
52.953
6.987
113
Citat:
Uporabnik tomi pravi:
nikol mi ni blo jasno, zakaj ne odpravit vzroka nekih težav, ampak samo sipat tablete da se omilijo posledice težav ?

heh, zakaj so eni debeli, eni kadijo, eni pijejo, eni se drogirajo...pa še bi lahko našteval
smile-1.gif


Pač vzroke ni najlažje odstraniti, tableto pa je zelo lahko pogoltniti.
 

bigMIKE

Majstr
19. mar 2012
1.261
152
63
Dohtar ti odmeri 5 minut obravnave na obisk... preden ti razložiš podrobnosti težave ima on recept že napisan...
 

sass

Guru
1. sep 2007
5.218
857
113
ko bi vsaj bilo tako. ko pridejo k moji osebni zdravnici stare mame na pregled, se pol ure pogovarjajo o vsem mogočem, tudi o vnučkih, vremenu in aktualni politiki ("kam gre ta svet")