Citat:
Uporabnik jaka6 pravi:
Leta treninga (več kot 20 let) in ustrezna prehrana. Masa ne jem več kot 20 let, jem pa učasih ribe , jajca mlečne izdelke. S tem da kompliciram. Po mleko in skuto hodim enkrat na teden, na kmetijo, kjer dobim kozje mleko, tam učasih dobim tudi jajca. Ribe jem samo če piše da so ulovljene tistih gojenih ne. Uglavenm kupujem futer z bio cartifikatom. Kruha ne kupujem, zelo redko ga spečem sam. Včasih po treningu, če sem res kje daleč od doma spijem proteinski šejk. Šejk je iz sirotke, ampak ni katerikoli, narejen je pri nizki temperaturi, zato da se ohranijo bakterije in prebavni encimi. Prav tako je ta šeik brez umetnih sladil in ojačevalcev okusa. Okus se ne more primerjati z nekimi drugimi izdelki ampak jaz mislim, da je boljši. Prav tako vem, da surovina (sirotka) ni iz kitajske in prav tako da krave niso na bowin growth hormonih.
Pri zdravniku sem bil par let nazaj. Ne spomnem se kdaj sem nazadnje zbolel.
Takšen stili življenja je moja strast in veselje. Šolal sem se pri nas v Londonu in v Miamiju. Vsak dan treniram ljudi, ki so postrehabilitacija po operaciji kolen, križnih vezi, diskus hernije, treniram športnike, ekipe , rekreativce itd... Tako potem skoraj vsak dan naredim tudi po 2 treninga. Ravno sem prišel iz enega, ki je zgleal takole:
Citat:
Uporabnik Ateist pravi:
Citat:
Uporabnik jaka6 pravi:
Leta treninga (več kot 20 let) in ustrezna prehrana. Masa ne jem več kot 20 let, jem pa učasih ribe , jajca mlečne izdelke. S tem da kompliciram. Po mleko in skuto hodim enkrat na teden, na kmetijo, kjer dobim kozje mleko, tam učasih dobim tudi jajca. Ribe jem samo če piše da so ulovljene tistih gojenih ne. Uglavenm kupujem futer z bio cartifikatom. Kruha ne kupujem, zelo redko ga spečem sam. Včasih po treningu, če sem res kje daleč od doma spijem proteinski šejk. Šejk je iz sirotke, ampak ni katerikoli, narejen je pri nizki temperaturi, zato da se ohranijo bakterije in prebavni encimi. Prav tako je ta šeik brez umetnih sladil in ojačevalcev okusa. Okus se ne more primerjati z nekimi drugimi izdelki ampak jaz mislim, da je boljši. Prav tako vem, da surovina (sirotka) ni iz kitajske in prav tako da krave niso na bowin growth hormonih.
Pri zdravniku sem bil par let nazaj. Ne spomnem se kdaj sem nazadnje zbolel.
Takšen stili življenja je moja strast in veselje. Šolal sem se pri nas v Londonu in v Miamiju. Vsak dan treniram ljudi, ki so postrehabilitacija po operaciji kolen, križnih vezi, diskus hernije, treniram športnike, ekipe , rekreativce itd... Tako potem skoraj vsak dan naredim tudi po 2 treninga. Ravno sem prišel iz enega, ki je zgleal takole:
Ribe so pa iz česa ?
Zakj vegeterjanci ne tretirate rib kot meso?
Pa vsaka ti čast sma ne misli si ,da boš zaradi tega živel 120 let.
Citat:
Uporabnik stein pravi:
Kao neke lastne izločke zraven doda, če se prav spomnim.