pokanje sklepov
- Ustvarjalec teme skorpy
- Začetni datum
- Status
Enkrat sem bral, da pokanje nastane, ker "počijo" mehurčki v tekočini okoli sklepa zaradi raztezanja ovojnice... pa se mi to zdi precej čudno, da tak zvok nastane zaradi pokanja mehurčkov
Drugače sem pa enkrat že hotel vprašati isto kot skorpy, namreč pri meni je to še posebno izrazito, recimo ko dlani stiskam v pest in sproščam, mi prsti pokajo da je kar veselica, ali pa ko se zjutraj zbudim in grem dol po štengah v kuhinjo, iz sklepov treska kot da bi okostnjaka vrgel v mešalec za beton...
Meni pa "normalni" sklepi sploh ne pokajo, sem dokaj presenečen, da nekateri tako z lahkoto počijo prstne sklepe..jaz moram prst kar fajn nategniti, oz zviti, da mi poči.
Je pa čisto druga zgodba pri gležnju, tam pa mi poka, če samo grem po stopnicah, gor. V otroštvu sem imel poškodbo, grd padec, tako da je na enem gležnju prišlo do zvina. Je to posledica tega in je potrebno na kaj paziti, da se ne bi poslabšalo, ali je pač normalno ?
Je pa čisto druga zgodba pri gležnju, tam pa mi poka, če samo grem po stopnicah, gor. V otroštvu sem imel poškodbo, grd padec, tako da je na enem gležnju prišlo do zvina. Je to posledica tega in je potrebno na kaj paziti, da se ne bi poslabšalo, ali je pač normalno ?
Meni vso telo poka oz kak bi temu rekel ... Ko sem še bil najstnik, sem se včlanil v klub borilnih veščin v lj ... takrat smo neke brezvezne/osnovne vaje delali in od takrat, ko hočem, mi spoka v vratu, po vseh prstih kolikokrat hočem in kadar hočem, na nogi itd ...
Ene vrste kot Bruce Lee, če ste gledali film hmm ... tisti v rimu snemanem s chuck norrisom ... Dragon vem da je notri v naslovu ...
Nekaj takega je pri meni ... kadar hočem mi spoka marsikaj ...
Ali večer ko grem spat ... takrat pa mi nekje odzaja pri hrbtenjači spoka ... to pa samo takrat (in tudi zelo pomaga) ko sem zelo utrujen, se vležem na posteljo, "pretegnem", da to vse spoka (kaj točno spoka ne vem) in pote sem kot da bi na enkrat bil spet spočit ... Čudno je slišati ampak je res. Da se tak pretegnem je, da z levim komolce naslonim na levo koleno, pa rinem koleno v desno komolec pa v levo ... probajte, mogoče vam bo uspelo ... meni to prav paše, ko sem celi crknjen.
Ene vrste kot Bruce Lee, če ste gledali film hmm ... tisti v rimu snemanem s chuck norrisom ... Dragon vem da je notri v naslovu ...
Nekaj takega je pri meni ... kadar hočem mi spoka marsikaj ...
Ali večer ko grem spat ... takrat pa mi nekje odzaja pri hrbtenjači spoka ... to pa samo takrat (in tudi zelo pomaga) ko sem zelo utrujen, se vležem na posteljo, "pretegnem", da to vse spoka (kaj točno spoka ne vem) in pote sem kot da bi na enkrat bil spet spočit ... Čudno je slišati ampak je res. Da se tak pretegnem je, da z levim komolce naslonim na levo koleno, pa rinem koleno v desno komolec pa v levo ... probajte, mogoče vam bo uspelo ... meni to prav paše, ko sem celi crknjen.
Sploh če imaš še kakšne bolečine probaj urediti z glukozaminom....evo malo preberi kaj je to.
http://www.cenim.se/321-a.html
http://www.cenim.se/321-a.html
Za glukozamin še ni jasno, ali je zgolj placebo, ali pa je dejansko kaj na tem. Tako da je govoriti, kako je točno ta "izdelek" tvojemu kolegu pomagal pri okrevanju - zavajujoče!
Raziskave z izotopnim označevanjem molekul in spremljanjem njihovega vgrajevanje v hrustanec niso ravno vzpodbudne...
jaaooo speeet ti....kot da tebi vse kar je na svetu škoduje...sploh ni za komentirat. Aja, vsi teli moji omenjeni so več ali manj športniki, zadeve so bile priporočene tudi s strani njihovih zdravnikov ipd....ampak ne bom več...se mi ne da...
Evole neke osnovne info kaj to je za tistega ki ga zanima http://sl.wikipedia.org/wiki/Glukozamin
Nazadnje urejeno:
Večkrat sem že povedal, da ne dam popolnoma nič na posploševanje iz subjektivnih mnenj (v tvojem primeru celo iz druge roke). Zadnje čase je tovrstno ravnanje sila popularno in vsak, ki ima pet minut časa in nobene izobrazbe na nekem področju, bi rad povedal, kako je njegova resnica edina pravilna.
Glukozamin je kontroverzna zadeva, sploh ker klinične študije dajejo precej različne rezultate, nobena od njih pa ne kaže nekega povsem jasnega učinka. Članek na slovenski Wikipediji je zrel za prevetritev, saj omenjenih kontroverznosti sploh ne omenja. Priporočam angleško verzijo.
Ortopedi in travmatologi zadevo "priporočajo" kot nekakšen moderen placebo. Par gramov zmletih alg ne bo nikomur škodovalo, občutek, da zdravnik dejansko poseduje zdravilo, ki deluje vzročno, pa je neprecenljiv. Resnica, da smo na področju osteo in hondrodegenerativnih bolezni še precej bosi, je sila grenka.
To je tudi zadnje sporočilo v tej temi, ki je že precej zašla iz smeri, ki jo je zastavila skorpy. Sicer priznam, da me malce zabava, da bi človeku zaradi navadnega pokanja sklepov priporočal glukozamin...
V tem podforumu pridržujem pravico do zadnje besede tistim, ki imajo / imamo na tem področju določeno strokovno znanje in izkušnje.
Glukozamin je kontroverzna zadeva, sploh ker klinične študije dajejo precej različne rezultate, nobena od njih pa ne kaže nekega povsem jasnega učinka. Članek na slovenski Wikipediji je zrel za prevetritev, saj omenjenih kontroverznosti sploh ne omenja. Priporočam angleško verzijo.
Ortopedi in travmatologi zadevo "priporočajo" kot nekakšen moderen placebo. Par gramov zmletih alg ne bo nikomur škodovalo, občutek, da zdravnik dejansko poseduje zdravilo, ki deluje vzročno, pa je neprecenljiv. Resnica, da smo na področju osteo in hondrodegenerativnih bolezni še precej bosi, je sila grenka.
To je tudi zadnje sporočilo v tej temi, ki je že precej zašla iz smeri, ki jo je zastavila skorpy. Sicer priznam, da me malce zabava, da bi človeku zaradi navadnega pokanja sklepov priporočal glukozamin...
V tem podforumu pridržujem pravico do zadnje besede tistim, ki imajo / imamo na tem področju določeno strokovno znanje in izkušnje.
- Status
