Mal bi moral shujšat =/

keber

keber

majski hrošč
28. jul 2007
13.240
44
48
Saj si lahko bolj gibčen in poskočen (za kar pa joge seveda ne rabiš). Ampak za "endurance" ti pa ne bo zneslo. Triglav gor in dol v enem dnevu pokuriš recimo 5000 kalorij (pri mojih kilah - to je res od oka). Kaj boš tukaj z jogo, pa da nisi naslednjih 5 dni crknjen?
grims-1.gif
 
teapot

teapot

Pripravnik
29. apr 2012
267
0
16
Saj za določene asane pri jogi potrebuješ precej moči. Res se ne mora primerjati z areobnimi vzdržljivostnimi vajami, a vseeno ni neuporabna. Tudi tehnike dihanja, ki jih osvojiš pri jogi koristijo.
 
Za odgovor se prijavite ali registrirajte.
Na vrhu Bottom