Karpalni kanal

kalbo

Guru
7. okt 2013
10.902
3.837
113
Verjamem. Tud meni je blo nepredstavljivo.Dokler me ni začel bolet za znort, pa ne neha tud ponoč ne. Dokler te to ne začne bolet sploh ne veš kakšna j.eba je to. Sem se v dveh urah navadil in zdej porajtam, da mam pokončno miško sam ko koga na rit vrže...."stari kaj maš pa to eno vesoljsko zadevo na mizi...." Aja, pa bolečine so izginile.
 
Nazadnje urejeno:

ermej

Pripravnik
3. sep 2007
710
13
18
Jaz sem imel že take probleme, da sem komaj žlico držal, prej da sem se spravil stvari urejat.Zdravnica bi me poslala na operacijo, pa se za to nisem odločil. 2x sem bil na seansi pri fizioterapevtu(brez napotnice, zdravnica pravi da je nesmiselno) in pa kupil sem si pokončno miško. Imam pa ravno to ko je eden zgoraj prilepil Evoluent WIFI. Zdaj je bistveno bistveno boljše, se je pa moraš malo navadit, mene je pri vertikalni miški najbolj matrala natančnost, pač drug filing, ko premikaš miško. Po nasvetu fizioterepevta še z v alkoholu namočeno arniko zapestje masiram občasno, kar tudi pomaga.
 

brane_new

Guru
10. feb 2008
7.613
1.158
113
Ja, ni računalnik.
Vsake toliko časa sem v rami čuti, kot da bi mi nekaj iz ramenskega sklepa ven vzlezel. Roka z šusi mravlincev.
Men so zatrjevali, da je vrat. Pa je rendgen pokazal premik rame
1 teden se oma bil in imel pestoval roko. Mnogo bolje. Mnogo.
Miška je izključno pr miški.
 

igi

Majstr
13. okt 2007
4.490
268
83
Celje
Obišči stran
Citat:
Uporabnik Hanzi pravi:
Ksz
Oseba nima to od racunalnika(ker ga ne "uporablja"), ampak po vsej verjetnosti od "ponavljajocih" se gibov.
Mi pa tale jaka6 predlog ne gre v glavo. Ce bi zadeva bila v vratu, zakaj potem operacija v zapstju odpravi tezavo. Predvidevam da sta ti dve seansi cenejsi in manj boleci od OP.
Igi: lahko kak link, ker se mi zdi zadeva bolj verjetna kot predlog jaka6.

Ma jaz sem tole kuglo skoraj sigurno po priporočilu iz Alterja ali mogoče še iz Mobisuxa nabavil... jo še sedaj občasno zavrtim, če me začne zapestje boleti.
PowerBall
2651874-pb-powerball-PB688AMLC.png
 

Priponke

  • 2651874-pb-powerball-PB688AMLC.png
    2651874-pb-powerball-PB688AMLC.png
    206,3 KB · Ogledi: 605

igi

Majstr
13. okt 2007
4.490
268
83
Celje
Obišči stran
Citat:
Uporabnik kalbo pravi:
Sem kupil XY za 10 EUR, da probam, če mi sede. V parih urah sem se navadil in z bolečinami v zapestju nimam več težav. Finta je tud, da te prisili premikat celo roko in ne zgolj zapestja. Zdej pa ta noče crknit
grims-1.gif
, da bi si kupil boljšo.

zdaj ste mi dali razmišljati o tej vertikalni miški. In se prav poskusil, kako bi se to obneslo in dejansko precej razbremeniš roko. Zanimivo.
Mi bo pa premikanje cele roke sigurno moteče. In sedaj sem našel "vertikalni" trackbal. Sem mislil, da je to že čisto pozabljena zadeva, saj sem nekaj podobnega imel pred 20+ leti, pa vidim, da se to vse še dobi.

Ima kdo s tem izkušnje? to bi mi mogoče še najbolj odgovarjalo.
2651878-logitech-mx-ergo-trackball-mouse-2.jpg
 

Priponke

  • 2651878-logitech-mx-ergo-trackball-mouse-2.jpg
    2651878-logitech-mx-ergo-trackball-mouse-2.jpg
    96,3 KB · Ogledi: 532

ribicija

Majstr
4. sep 2007
1.521
480
83
Jaz sicer nima te, ampak imam to iz linka in je top. Nobenega premikanja po mizi ali podlagi. Meni en boljših nakupov zadnjih let.
 

jaka6

Fizikalc
7. avg 2007
1.302
9
38
Družmirje
se strinjam z gr69
Zadevo lahko preveriš zelo preprosto. Če je vnetje v vratu boš videl histaminsko reakcijo, takoj ko boš mal dražu kožo. Koža bo rdeča.
 

Spajky

Guru
7. jun 2017
2.244
509
113
Obala
Citat:
Uporabnik gr69 pravi:"Sprostitev" mišic po celotni poti živca potem zna odpraviti simptome in deloma vzrok
Meni so jih tako v zapestju sprostili z operacijo pred slabimi tremi desetletji ... drugo ni dolgoročno pomagalo ... bolela cela stran telesa od glave do pete ....najprej eno, potem kasneje še drugo zapestje ... nisem mogel "svirat" eno leto potem pa samo krajše zadeve (ne vsak dan) ...

Potem me je pa pred dvemi deletletji začelo spet zezat v desno roko (toktrat preveč miške oz.internet zasvojenost
redface-1.gif
oz. začasno prestavitvijo v levo roko ... zdaj pa itak nisem toliko na kompu kot včasih, pa gre ...
 

Scorp84

Pripravnik
5. jan 2009
466
3
18
Citat:
Uporabnik darjan pravi:
marsikaj se reši, če se ojača telo, samo vsi pač tega nimajo možnosti narediti, brez nadzora terapevta oz pravilne terapije, ker so lahko poškodbe že mehanske in ne samo na tkivu

Če nimaš bolezensko stanje oziroma kakšne omejitve, npr. dvigovanje težkih stvari, ne rabiš terapevta za ojačat hrbtenico. Ampak pravilne vaje in postopoma krepiti hrbtne mišice.
 

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
39.313
1.263
113
Večina rabi terapevta kot nekoga ki jih drži za rokico da so pridni, ker so drugače leni
 

Hanzi

Guru
27. jul 2007
38.481
1.882
113
pri taščici
3leta in pol se tole že vlece?
No zdaj je končno imela dovolj mravljincev, opornic in mojega teženja in šla k dohtarju po napotnico.
Se je v Ljubljani koga za izogibati zato ker bi postavil napačno diagnozo, ali se pač naroči pri tistem kjer bo prej? Zaenkrat naročajo za konec septembra/oktobra.
 

mr_

Majstr
20. sep 2007
6.632
414
83
Znanki so pomagale terapije z udarnimi valovi pri fizioterapevtu.
Prej je z desno pisala lahko le, če je roko držala z levico. Sedaj 2 leti brez težav.
 
  • Všeč mi je
Reactions: tony

zaseka

Guru
5. dec 2015
2.354
851
113
Ne vem, se nisem imel. Odvisno od cloveka. Jaz sem po zlomljeni pogacici snodil po 14 dnevih in potrganem menisku v 10 dneh. En rabi pa cel mesec, ker je zavaljen, starejsi, pridruzene bolezni..
 

Hanzi

Guru
27. jul 2007
38.481
1.882
113
pri taščici
Ah, jaz sem tudi po zlomljeni nogi šel po 8 letih na šiht. Pa bi dohtarji še nekaj let se na meni učili....
Pa sem rekel da so osnovno šolo uspešno opravili v 8 letih.
Zanima me karpalni kanal, ne pogačica in meniskus.
 

Spajky

Guru
7. jun 2017
2.244
509
113
Obala
2-3 tedne po operaciji npr.zapestja (da se ti zaraste nazaj) počivat. Nato en mesec treniranja mišic roke-zapestja brez nič delat ... še kak mesec nič dvigovat ! Bog ne daj pasti in se ulovit na operirano roko, kar se je meni zgodilo ... se mi je vse skup še za enkrat podaljšalo (imel obe zapestji operirani, nisem pa pusti obeh hkrati ... kako boš pa rit brisal ali držal ponev med mešanjem hrane ali pribor ... za obe roki skup sem zgubil eno leto, ko nisem mogel igrat kitare oz. ni bilo pametno ...
 
  • Všeč mi je
Reactions: Hanzi