Kako po stopnicah z berglami ?
- Ustvarjalec teme AndrejD
- Začetni datum
Jaz imam trenutno še večji problem. Leva noga izpahnjeno stopalo (gips z peto (peto dobil včeraj), gips še 3 tedne), desna noga zlomljena petnica (longeta, noge ne smem obremeniti še najmanj 6 tednov). Brez da bi šel po stopnicah lahko grem samo v kopalnico + WC. Bom pa sedaj vsaj delno mobilen, ne pa tako kot zadnje 3 tedne
Samo glede na okoliščine poškodbe, se ne pritožujem.
P.S. Hvala bogu za PS3.
Samo glede na okoliščine poškodbe, se ne pritožujem.
P.S. Hvala bogu za PS3.
Se strinjam
ne delaj po nasvetu South parka ker bož omahnil rikverc ko boš hodil gor. To si lahko privoščiš ko boš enkrat zverziran in boš zaupal v štenge in bergle....
Če so dobre štenge, grem gor po tri na "korak" dol pa po 4.
Pa je tvoja longeta obliž v primerjavi z mojimi nekdanjimi poškodbami.....je pa res da sem bil kar nekaj let na berglah (in povrh vsega še vesel da sem sploh bil)
Pravilno ti je napisal JADO.
Ko boš obvladal štiritaktno hojo po stopnicah bo lažje....za začetek pa se drži Jadota
Samo z longeto bo težko stiritaktno (odvisno kje jo imaš in kakšna je)
ne delaj po nasvetu South parka ker bož omahnil rikverc ko boš hodil gor. To si lahko privoščiš ko boš enkrat zverziran in boš zaupal v štenge in bergle....
Če so dobre štenge, grem gor po tri na "korak" dol pa po 4.
Pa je tvoja longeta obliž v primerjavi z mojimi nekdanjimi poškodbami.....je pa res da sem bil kar nekaj let na berglah (in povrh vsega še vesel da sem sploh bil)
Pravilno ti je napisal JADO.
Ko boš obvladal štiritaktno hojo po stopnicah bo lažje....za začetek pa se drži Jadota
Samo z longeto bo težko stiritaktno (odvisno kje jo imaš in kakšna je)
Nazadnje urejeno:
Citat:
Uporabnik shootek pravi:
Jaz imam trenutno še večji problem. Leva noga izpahnjeno stopalo (gips z peto (peto dobil včeraj), gips še 3 tedne), desna noga zlomljena petnica (longeta, noge ne smem obremeniti še najmanj 6 tednov). Brez da bi šel po stopnicah lahko grem samo v kopalnico + WC. Bom pa sedaj vsaj delno mobilen, ne pa tako kot zadnje 3 tedne
Samo glede na okoliščine poškodbe, se ne pritožujem.
P.S. Hvala bogu za PS3.
A to si se sesul z biciklom?
Ne. Šel sem peš domov po temi in mi je zmanjkalo tal pod nogami in sem padel 5m v globino direkt na noge.
Sem pa ugotovil, da mi peta ne koristi nič,ker ni variante da obdržim ravnotežje in 90kg na teh 3x3cm, kaj šele da naredim kak korak. Tako da sem očitno še 3 tedne v kiti.
Sem pa ugotovil, da mi peta ne koristi nič,ker ni variante da obdržim ravnotežje in 90kg na teh 3x3cm, kaj šele da naredim kak korak. Tako da sem očitno še 3 tedne v kiti.
Uf, tole pa ni bilo šala. Na podoben način je en frend staknil zlom lobanjskega dna. Ima kar srečo, ker se je kar dobro izvlekel iz te poškodbe.
eh kolk pisanja na temo hoje... pač če si kaj pri moči, kar po mojem si, naredi krog al dva, boš videl kako ti najbolj ustreza hodit, pa gas... več ko boš hodil, več moči boš imel v rokah, več samozavesti boš dobil... mirovat ne smeš kaj dost, razen mogoče čist na začetku... vsak razvije eno svojo tehniko, sem vidla pred pol leta ko sem bla nekaj mesecev na berglah... eni hodijo prav hecno, a sam, da šiba..
V tolažbo - kolega (začetnik na rolerjih) si je zjebal obe zapestji hkrati in fasal "vinkla" na obe roki. Res je lahko povsod hodil, ampak tudi riti si ni mogel sam obristati..Citat:
Uporabnik shootek pravi:
Ne. Šel sem peš domov po temi in mi je zmanjkalo tal pod nogami in sem padel 5m v globino direkt na noge.
Sem pa ugotovil, da mi peta ne koristi nič,ker ni variante da obdržim ravnotežje in 90kg na teh 3x3cm, kaj šele da naredim kak korak. Tako da sem očitno še 3 tedne v kiti.
ksz...
Ma jaz nisem imel pete, sem imel pa dvakratni zlom gležnja sredi poletja.. In pa bergle. Je totalna jeba, ko si še pijače ne moreš nesti, ker z nogo ne smeš stopiti na tla. Po stopnicah pa sem tudi ene 2x padel malo bolj ruknil. Drugače pa je Jado dobro napisal kako je treba. Še vedno pa lahko padeš.. :]
Ma jaz nisem imel pete, sem imel pa dvakratni zlom gležnja sredi poletja.. In pa bergle. Je totalna jeba, ko si še pijače ne moreš nesti, ker z nogo ne smeš stopiti na tla. Po stopnicah pa sem tudi ene 2x padel malo bolj ruknil. Drugače pa je Jado dobro napisal kako je treba. Še vedno pa lahko padeš.. :]
Boš ugotovil, da je način, ki ti ga je opisal Jado precej boljši, čeprav sprva ne zgleda. Po mojih izkušnjah ni ravno varno imeti bergel na dveh različnih ravneh in se upirati nanje.
Sicer pa sem imel isti problem. Dobil sem gips, evo tukaj imaš bergle in adijo. Juhu.
Prvi dan sem šel po štengah raje kar po riti.
Sicer pa sem imel isti problem. Dobil sem gips, evo tukaj imaš bergle in adijo. Juhu.
Prvi dan sem šel po štengah raje kar po riti.
