Kaj jesti
- Ustvarjalec teme DMX
- Začetni datum
Citat:
Uporabnik jtfc pravi:
Kakšen pulz potem rabiš za kurjenje maščob?.
Se drugač imam mogoče ene 5kg preveč, gre se mi samo za mišičaste noge
...med 60-70% max srčnega utripa.....nekje povprečje je to med 130-145 utripov na minuto, kar je manj pač malo migaš, kar je več se dela na kondiciji. Maščobe se pa ne da izgubljati lokalno.....noge boš pa ojačal če boš tako migal, lih s sprehodom pa kej preveč mišicaste ne bodo postale.
Nop.... i was born 200 years ago..
Bluetooth pas za utrip, bi moral kupit da bi se sparil s telefonom. (če kdo ve za kako preverjeno varianto).
Samo načeloma, se tukaj imaš samo maso, višino, hitrost in energije računaš. Malo potencialne, malo kinetične itd
Bluetooth pas za utrip, bi moral kupit da bi se sparil s telefonom. (če kdo ve za kako preverjeno varianto).
Samo načeloma, se tukaj imaš samo maso, višino, hitrost in energije računaš. Malo potencialne, malo kinetične itd
Nazadnje urejeno:
Tako je, in brez HRM "program" ne vem, kaj dejansko počneš. Lahko bi sicer vračunal še koliko spusta opraviš na meter, in tako predvidel da se vzpenjaš/spuščaš, ampak očitno se jim to ni dalo narediti, saj je tudi tebi, kot uporabniku, bolj pametno imeti HRM.
Čeprav če si res 350 višincev lezel skoraj eno uro, potem tistih 160 porabljenih kalorij mogoče niti ni tako narobe, sploh če si bolj suh.
Jaz sem na kratkem, a zelo strmem vzponu na Šmarno Goro (višinska razlika je podobna) porabil cca 460 kalorij, ampak to v pol ure.
Sicer pa programi vseeno kolikortoliko znajo pravilno določiti porabo kalorij, vsaj razmerje. Program bi moral vedeti, da je poraba kalorij pri kolesarjenju med vzpenjanjem po klancu večja kot pri spustu.
Jaz sem na kratkem, a zelo strmem vzponu na Šmarno Goro (višinska razlika je podobna) porabil cca 460 kalorij, ampak to v pol ure.
Sicer pa programi vseeno kolikortoliko znajo pravilno določiti porabo kalorij, vsaj razmerje. Program bi moral vedeti, da je poraba kalorij pri kolesarjenju med vzpenjanjem po klancu večja kot pri spustu.
Se bom sedaj samo teh 7km vozil parkrat zaporedoma
Ostalo je samo zguba časa
Po parih letih sem se prvič usedel na kolo
Prvič je bilo še slabše
Res, da imam pa en odpisan telefon namesto števca
50 metrov razlike na približno isti razdalji. 
Nazadnje urejeno: