Izpiranje ustne votline z oljem aka Oil pulling
- Ustvarjalec teme rawr
- Začetni datum
Sem pričakoval bolj utemeljen odgovor od tebe...
Mmm bakterije se ne primejo na vodo, zobno pasto in podobno in s ščetko tudi ne prideš vsepovsod poleg, sploh pa ne v "žepke" !? Kdo je rekel, da se mi ne da ščetkat? 2x na dan + zobna nitka na loku
Rad bi samo temeljito očistil usta in predvsem zaščitil dlesni, če pa ne veš če olje pomaga ali ne, pa napiši tak.
Mmm bakterije se ne primejo na vodo, zobno pasto in podobno in s ščetko tudi ne prideš vsepovsod poleg, sploh pa ne v "žepke" !? Kdo je rekel, da se mi ne da ščetkat? 2x na dan + zobna nitka na loku
Rad bi samo temeljito očistil usta in predvsem zaščitil dlesni, če pa ne veš če olje pomaga ali ne, pa napiši tak.
Še povem, da poznam 80+ letno babico od kolegice, ki že 50+ let vsako jutro to z oljem prakticira. Zobe ima še "originalne". Zdaj ali je samo zaradi olja to ali ne? Pojma nimam.
Kot pa sem že omenil, se res pozna, da nimaš oblog gor, ko 15min precejaš prek zob
Najmanj oz praktično brez oblog je bilo po olivcu, če sem imel sončnično se je nekak kr en film po zobeh naredil, pa mi ni bilo všeč.
Kot pa sem že omenil, se res pozna, da nimaš oblog gor, ko 15min precejaš prek zob
Najmanj oz praktično brez oblog je bilo po olivcu, če sem imel sončnično se je nekak kr en film po zobeh naredil, pa mi ni bilo všeč.
Kaj vam dela enim? Pač zanima me, če dejansko pomaga odstranit obloge in bakterije na naraven način, pa še zobje postanejo bolj beli. Sem bivši kadilec pa bi rad malo spravo rumeni odtenek z zob pa zaščitil dlesni. Lahko maš lepe bele in zdrave zobe brez oblog, če pa so dlesni boge in po možnosti polne bakterij, ti nebo samo zdravje zob nič pomagalo.
Očitno je, da nas/vas večina sploh ne ve, kaki vpliv ima bolano zobovje/ustna votlina na telo... Še vedno smo DALEČ od razumevanja telesa in vsega okoli nas, tak da se nonstop učimo...
Hvala @upiwaly za komentar
Očitno je, da nas/vas večina sploh ne ve, kaki vpliv ima bolano zobovje/ustna votlina na telo... Še vedno smo DALEČ od razumevanja telesa in vsega okoli nas, tak da se nonstop učimo...
Hvala @upiwaly za komentar
Citat:
Uporabnik upiwaly pravi:
Še povem, da poznam 80+ letno babico od kolegice, ki že 50+ let vsako jutro to z oljem prakticira. Zobe ima še "originalne". Zdaj ali je samo zaradi olja to ali ne? Pojma nimam.
Kot pa sem že omenil, se res pozna, da nimaš oblog gor, ko 15min precejaš prek zob
Najmanj oz praktično brez oblog je bilo po olivcu, če sem imel sončnično se je nekak kr en film po zobeh naredil, pa mi ni bilo všeč.
Priporoča se kokosovo, olivno ali kanabis olje oz. mešanica teh olj.
Citat:
Uporabnik rawr pravi:
Sem pričakoval bolj utemeljen odgovor od tebe...
Mmm bakterije se ne primejo na vodo, zobno pasto in podobno in s ščetko tudi ne prideš vsepovsod poleg, sploh pa ne v "žepke" !? Kdo je rekel, da se mi ne da ščetkat? 2x na dan + zobna nitka na loku
Rad bi samo temeljito očistil usta in predvsem zaščitil dlesni, če pa ne veš če olje pomaga ali ne, pa napiši tak.
Zobe moraš mehansko sčistiti, sicer ne odstraniš vse svinjarije. Tukaj pa razen ščetkanja + nitke nimaš ravno neke velike izbire.
Šele potem pride na vrsto grgranje in druge novodobne "fore".
Citat:
Uporabnik rawr pravi:
Cuker je praktično v vsaki hrani.... in kot si napisal, kaj pa veš
No, če ne verjameš meni, pa si tole malo preberi: http://www.fao.org/docrep/005/ac911e/ac911e07.htm#bm07.6
Glede na to, da je zadeva obsežna, alter znalec seveda ne bo zgubljal časa s tem, imaš spodaj tabelo, kaj najbolj škodi in tudi pomaga pri zdravju zob in dlesni.
Cuker je povsod v predelani hrani, upam da le-ta ni na dnevnem jedilniku, ker potem bodo počasi nastale težave tudi drugje, kot v ustih. Good old šnicl, naravni, ne bo nikol imel cukra.
Olja so naæeloma vsa koristna če ne za eno potem za drugo, je pa sedaj v modi konopljino olje, baje deluje zdravilno .
Kje pa sem omenil sadje? Sadje smo že v eni drugi temi obdelali, da ravno ni tako gut, kot se promovira.
Pri šniclu pa sem namerno dodal besedo "naravni".
Očitno pa tudi ne znamo brat teksta oz tabele? Epidemiological studies have shown that starch is of low risk to dental caries
Pri šniclu pa sem namerno dodal besedo "naravni".
Očitno pa tudi ne znamo brat teksta oz tabele? Epidemiological studies have shown that starch is of low risk to dental caries
Prvi del stavka je napisan tako, kot da je sladkor izključno samo v predelani hrani (sicer ga pa ni).
Naravni zrezek pa seveda nima cukra. Ampak šnicl ni naravni zrezek. Šnicl je pohani zrezek, ki pa seveda ima sladkor (moka, drobtine).
Naravni zrezek pa seveda nima cukra. Ampak šnicl ni naravni zrezek. Šnicl je pohani zrezek, ki pa seveda ima sladkor (moka, drobtine).
