Na portalu maximum sem pred parimi meseci spraševal o zdravi prehrani, napisal sem tudi moj jedilnik. Ko sem napisal kaj jem na portal so se nekateri zgrožal, nekateri so mi celo rekli, da ne bom dočakal 30 let spet drugi nekaj XXXX.
Včeraj sem prebiral spet maximum forum in si izpisal vse tisto hrano, ki je zdrava.
No za začetek par:
solata s tunino, deviško olje, običajni kis, veliko solate, jajca, lešniki, piščanec, arašidi, ribe, česen, ITD lahko doišete katera živila so še zdrava........potem pa sem se zamislil kako naj se prehranjujem tako, če pa bi moral biti vsak dan v trgovini. No saj grem vsak dan mimo, ampak težava je v tem, da kaj pozabim.
Naša domača hrana je po eni strani lahko zdrava lahko pa zelo nevarna za naše telo.
Sicer po moji oceni na tem portalu maximumj nekateri ekstremno pretiravajo. Lahko po eni strani jejo tako hrano, ker tudi nimajo napornega dela, naj grejo delat v gradbeništvo ap bodo vili, koliko časa bodo zdržali s tako prehrano. Za naporno delo potrebuje človek dnevno veliko mesa. Jaz sem enkrat hotel jesti pretežno samo zelenjavo sadje pa nisem zdržal niti 1 teden ob takem napornem delu.
Včeraj sem prebiral spet maximum forum in si izpisal vse tisto hrano, ki je zdrava.
No za začetek par:
solata s tunino, deviško olje, običajni kis, veliko solate, jajca, lešniki, piščanec, arašidi, ribe, česen, ITD lahko doišete katera živila so še zdrava........potem pa sem se zamislil kako naj se prehranjujem tako, če pa bi moral biti vsak dan v trgovini. No saj grem vsak dan mimo, ampak težava je v tem, da kaj pozabim.
Naša domača hrana je po eni strani lahko zdrava lahko pa zelo nevarna za naše telo.
Sicer po moji oceni na tem portalu maximumj nekateri ekstremno pretiravajo. Lahko po eni strani jejo tako hrano, ker tudi nimajo napornega dela, naj grejo delat v gradbeništvo ap bodo vili, koliko časa bodo zdržali s tako prehrano. Za naporno delo potrebuje človek dnevno veliko mesa. Jaz sem enkrat hotel jesti pretežno samo zelenjavo sadje pa nisem zdržal niti 1 teden ob takem napornem delu.
