Kakšna tla za domač fitnes?

R

Runo

Guru
11. avg 2013
2.031
704
113
Polovico kletnega prostora bom "žrtvoval" za fitnes.
smile-1.gif
Parket že konkretno odstopa in kliče po renovaciji.

Skupno potrebujem 15 kvadratov talne obloge. Kaj predstavlja best buy - performance za po betonu, da bo zdržalo poskoke, gvihte, udarce v vrečo, in to v športnih copatih? In da se ga bo dalo lepo sčistiti Koliko zdrži nek PVC topli pod, ki ga prodajajo v Merkurju za 10 EUR proti tistemu za 25 EUR po kvadratu? Je spodaj potrebna še kakšna izolacija? Priporočate plošče ali cele role?

Hvala za pomoč!
smile-1.gif
 
S

Scorp84

Pripravnik
5. jan 2009
466
3
18
Jaz bi imel "mehka" tla. Torej kaksen parket in bolj debelo peno spodaj pod parketom. Kolena oziroma telo ti bo hvalezno, ker ob dolocenih vajah kot so skoki in pristanek na trda tla ni na dolgi rok ok, ker trda tla ne blažijo ali drugace ne srka kineticno energijo in vse gre nazaj na telo.
 
D

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
53.546
7.094
113
Pa to bi jaz kar laminat dal, pa pač menjaš na par let, vprašanje če bo toliko sploh volja držala. Če pa, pa lahko čez nekaj let se da proper podloga, samo tisto stane nekaj jurijev.
 
ThorZEN

ThorZEN

Fizikalc
18. avg 2007
2.304
32
48
25€ je še zelo poceni, jaz sem dal nekje 40€/m2, 1cm debeline, služi dobro, ni pa na istem nivoju kot tisto v fitnesu. Mogoče ne rabiš podlage po celem fitnesu...
 
D

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
53.546
7.094
113
Dovolj je del za platformo, za oly dvige, ostalo pa je komot položeno z 1cm "gumo"
 
R

Runo

Guru
11. avg 2013
2.031
704
113
6 mm bi me prišlo 300, 8 mm že 450, 10 mm pa 600. 6 mm ne bi bilo dovolj, I guess?

Ne postavljam neke profi zadeve. Ne bo kletk, klopi, težkih uteži itd. Prej sem delal normalno na parketu, ampak je prostor že dvakrat poplavilo in parket je začel odstopati. Ker prostora ne uporabljam zgolj sam, je bilo vse skupaj dokaj nehigienično in nepriročno za delanje vaj na tleh, saj sem moral ves čas popravljati podlago (npr. za jogo).

Med vrtanjem lukenj za boks vrečo in štango v strop nisem imel nikogar, ki bi mi držal sesalec pri luknji, zato je sedaj soba prepojena z betonom in vse skupaj je v razsulu. Kako sploh počistiti ves ta beton po sobi?
smile-1.gif


Lahko pač počistim in nadaljujem še naprej na parketu, bi pa vseeno raje videl, da bi imel po tleh neko gumijasto podlago.
smile-1.gif
 
ThorZEN

ThorZEN

Fizikalc
18. avg 2007
2.304
32
48
Kake 4m2 je IMO dovolj za delo z raznimi prostimi utežmi za eno osebo. Če mečeš uteži, rabiš 3cm sigurno, drugače pa je 1cm dovolj.
 
R

Runo

Guru
11. avg 2013
2.031
704
113
Se strinjam. Ampak moj način treninga zajema tudi dosti kardia v obliki raznih dvojnih poskokov v obe smeri, skippinga in ostalih atletskih for. 6 kvadratov bi načeloma zadostovalo. Tudi pod boks vrečo načeloma ne potrebujem mehke podlage ... ampak kičboks v supergah (sploh ker obožujem udarce z nogo) ni to, to. Že navaden mae geri pusti sled na njej. Je pa res, da te pri mawashiju (sploh, ker ga delam na muay thai način) na gumi hitro lahko spodnese.
smile-1.gif
 
K

KillaKHAN

Guru
27. avg 2008
17.805
1.121
113
Citat:
Uporabnik guardy pravi:
Kaj pa judo podlaga? 1m2 kocke ki se zlagajo?
Klikni za razširitev

mislim, da smo mi plačali cca 40eur na m2, debeli 2cm. Sicer za otroško igralnico, ampak zdrži vse sorte.
 
K

KarEn

Majstr
27. jan 2008
2.283
356
83
Jaz imam judo tatami blazine, 1x1m, 4cm debeline, enih 12m2, pa je čisto ok. Cca 45 EUR je ena.
 
R

Runo

Guru
11. avg 2013
2.031
704
113
Merkur bo sigurno prva točka. Tam imajo velike role in bodo že svetovali.
 
Za odgovor se prijavite ali registrirajte.
Na vrhu Bottom