Dobra masaža hrbta v Ljubljani?

ynos

Vremenko
18. jul 2007
24.415
3.805
113
davorinm.wordpress.com
Lahko kdo priporoča res dobro masažo hrbta in vratu v Ljubljani? Zadnjih nekaj let sem hodil k eni Tajki, ki je bila sicer super..., ampak po zadnjih treh obiskih se mi je stanje z vratom samo poslabšalo. Masaža je ZELO groba... dokler je delovalo, je...zdaj pa iščem kaj bolj človeškega.

Pogoj: Ženska maserka, pri tipu se ne bi mogel sprostit. Še pri frizerju se nisem mogel sprosti, če mi je kak tip pral lase.
grin1.gif
 

KillaKHAN

Guru
27. avg 2008
17.805
1.121
113
Citat:
Uporabnik ynos pravi:
Lahko kdo priporoča res dobro masažo hrbta in vratu v Ljubljani? Zadnjih nekaj let sem hodil k eni Tajki, ki je bila sicer super..., ampak po zadnjih treh obiskih se mi je stanje z vratom samo poslabšalo. Masaža je ZELO groba... dokler je delovalo, je...zdaj pa iščem kaj bolj človeškega.

Pogoj: Ženska maserka, pri tipu se ne bi mogel sprostit. Še pri frizerju se nisem mogel sprosti, če mi je kak tip pral lase.
grin1.gif

Kolega mi je lih zadnjič razlagal, da ga lahko samo tip vredu zmasira. Je mel neke težave z vratom in je redno hodil v en salon, pa so se menjavali parkrat maserji in potem je rekel, da naj ga tipi masirajo.
 

Klemen_Savli

Pripravnik
6. apr 2010
38
0
6
vsaj naslednje so ok, jih je pa v Lj precej
Manca iz Fanči www.savna.com
Aleksandra iz masazanadomu.org
Simona iz www.razvajanje.si

če bi kaj več napisal kaj iščeš ali kje lahko bolje svetujemo.

razumem tvoj zadržek glede tipov ampak to z leti mine oz. ko nisi več zaskrbljen
smile-1.gif
 

ynos

Vremenko
18. jul 2007
24.415
3.805
113
davorinm.wordpress.com
Citat:
Uporabnik guardy pravi:
S ali BREZ happy endinga?
grin1.gif

Po tajski masaži sem bil vedno happy, ker je bilo konec.
grin1.gif


Citat:
Uporabnik KillaKHAN pravi:
Citat:
Uporabnik ynos pravi:
Lahko kdo priporoča res dobro masažo hrbta in vratu v Ljubljani? Zadnjih nekaj let sem hodil k eni Tajki, ki je bila sicer super..., ampak po zadnjih treh obiskih se mi je stanje z vratom samo poslabšalo. Masaža je ZELO groba... dokler je delovalo, je...zdaj pa iščem kaj bolj človeškega.

Pogoj: Ženska maserka, pri tipu se ne bi mogel sprostit. Še pri frizerju se nisem mogel sprosti, če mi je kak tip pral lase.
grin1.gif

Kolega mi je lih zadnjič razlagal, da ga lahko samo tip vredu zmasira. Je mel neke težave z vratom in je redno hodil v en salon, pa so se menjavali parkrat maserji in potem je rekel, da naj ga tipi masirajo.

Vem ja... ampak mam feeling, da bi se nelagodno počutil.


Citat:
Uporabnik mistique pravi:
Kaj pa, če probaš nekaj drugega, s precej bolj dolgoročnim učinkom?


Kiropraktika? Ne upam. Se pa trudim držat lepše za PC-jem in delat različne vaje za hrbet in vrat... Ampak potem pa nosim tamalo pol ure po dnevni parkrat dnevno, pa se mi vse mišice spet zakrčijo.


@Klemen_Savli
Mam probleme s predelom med lopaticami in potem navzgor do vratu oz. zadnjega dela glave. Zarad nepravilne drže za PC-jem in nošenja tamale se mi stopnjuje napetost v mišicah, dokler se vse ne zakrči...skrajna oblika je, da se mi zarad tega začne že vrtet, dobim omrtvičen feeling po vratu....premalo kisika. Najbolj mi pomaga različna fizična aktivnost, da se dobro prešvicam in da se vse prekrvavi. Ampak masaže tud pomagajo oz. so pomagale. Zdej sem 2 dni po zadnji tajski masaži in je vse še hujše kot pred masažo, tako da bom prenehal s tem.

Ko sem z rentenom slikal so me vprašali, če sem imel kakšno prometno nesrečo, da tako zgleda...no nisem imel. MRI glave ni pokazal nič, ker so takrat sumili na kaj hujšega. Na koncu je nevrolog sklenil, da imam težave z vratom in mišicami, da sem čisto zakrčen in da se zoži pretok krvi...blabla...rabim masže ipd...in je potem končno pomagalo. Zadnje čase se pa je zadeva poslabšala...
 
Nazadnje urejeno:

oriolus

Fizikalc
12. avg 2009
3.787
15
38
124
Pred skoraj desetimi leti sem bolj zahec, kakor zares kupil Kosmodisk.
In je pomagal.
Ker sem čutil izboljšanje, sem kupil še enega za v avto, razlike pri daljših vožnjah so bile tako očitne, da sem enostavno začel verjeti v ta pripomoček.

Sedaj ga uporabim občasno, morda nekajkrat letno za nekaj dni, ko postane bolečina moteča, prej ne. Vedno mi zadoščale le širok trak za križ.

Ja, vem, nekateri se sedaj valjajo od smeha, podobno kakor nekdanji sodelavec, ki se je zabaval na moj račun (zaradi moje naivnosti ?) vse dokler mu enkrat nisem posodil traku za križ. Kmalu za tem je kupil svoj komplet...

LP

P.S.: ja, za to "reklamo" mi je Češko osebno nakazal evre
wink-1.gif
 

Biciklari

Pripravnik
13. sep 2012
558
0
16
ti verjamem! Sem se tudi sam delal norca, ko me je pa štihnilo in sem ga dal gor, po pol ure konec bolečin!
Zadeva deluje!
 

Pepe

Guru
20. sep 2007
13.484
5.025
113
Meni je pomagala manualna medicina. Konkretno firma mo-gy. Ne poznam pa zdravnika, ki sedaj dela v ordinaciji v Ljubljani.
 

mistique

Guru
16. jun 2009
13.778
1.595
113
Emona / Carnium
Nisem mislil kiropraktike. Mislil sem na feldenkrais metodo. Če te zanima, si poglej na spletu. Je pa metoda izredno učinkovita in sam koncept sploh nima nič skupnega z masažo ali kiropraktiko.
Če pa te bo zanimalo, ti lahko dam več kontaktov in greš na en session. Rezultati so običajno (pri manj zahtevnih primerih) takojšnji. V najslabšem primeru pa greš na par lekcij.
 

Roberto

Majstr
19. jul 2007
12.057
154
63
Doma
Tajska masaža ni zate... Imam podobne težave kot ti. Poslužujem se klasične masaže v kombinaciji z fizioterapevtsko, noro dobra pa je Bownova. Samo kvalitetnih maserjev/maserk ni veliko za to...
Sam se vozim v Trebnje na masažo, jbg v Ljubljani ne zaupam. Sem probal tudi nekaj Tajskih, ampak boža me lahko žena doma.
Tako kot imaš ti problem s sproščanjem ga imam tudi sam (pri meni pa igra faktor ambient. Mora biti umirjena, tiha glasba ne pa rock...)
 

Klemen_Savli

Pripravnik
6. apr 2010
38
0
6
ok, to je že nekaj več info.

Smiselno je odpraviti oz. zmanjšati vzrok ne pa samo blažiti simptomov. Išči načine kako boš zmanjšal sedenje za računalnikom za kar ljudje nismo bili narejeni. Opcija je tudi, da ob delu za računalnikom ne sediš ampak hodiš ali stojiš. Verjetno marsikdaj sediš kljub temu da ni potrebe.

uspešno..
 

shootek

Fizikalc
3. sep 2007
902
91
28
select 1 from dual;
Jaz imam podobne probleme z zakrčenostjo mišic, samo men vpliva na desno stran obraza
confused-1.gif
, samo pri meni ni bolečina, ampak samo čudni občutki. Sem bil na vseh pregledih (CT,MRI,...) in niso pokazali nič. Enako se simptomi nehajo, ko sem športno aktiven in se mišice ogrejejo.

Zadnji mesec sem hodil sem http://www.triggerpointmaps.com/tp_finder.html
Je pa problem ker sem potem po 10 ur na dan za računalnikom, pa še doma za kake 3 ure. Sem pa začel sedaj v službi sedeti na žogi. Mogoče bo kaj pomagalo.
 

vincent

Guru
Osebje foruma
31. avg 2007
13.269
1.904
113
Presneto kompleksi
wink-1.gif
.

Od tajskih masarjev je meni dalec najbokjsi Gon. Sam se dec skoz naprej neki seli in mi clovek komaj sledi
smile-1.gif
. Zdaj je ..mislim no....na drenikovi oz. ulici ki se nje drzi (se dobro da ima vsaj telefonsko isto).
A decko obvlada...le povedat mu je treba kje te boli - da te tam ne pipa.

Itak pa..ti pokne brisaco cez fris da ga ne vidis...zgolj cutis kaj dela - in v tem je point. Prej je hec (ker nic ne razume) a potem pa ni vec heca ko zacne delat in to steje.

Sem peljal mat k njemu...tud zivet ni mogla tolk jo je hrbet hebal...po eni uri ko je prisla od njega (prej sem ji jaz pomagal iz avta ker ni bila v stanju vstat) nisem mogel verjeti da je to ona...a stos je bil pa ta da na delu kjer je je bolelo je niti ni pipnil....posvetil se je predelu nad kolenom na notranji strani...
 

trance0

Fizikalc
13. jan 2013
487
25
28
Slovenija
A lahko dobim telefonsko od tega Gon-a, lahko na PM, Vincent. Drugače pa razmišljam, da bi šel na manualno terapijo, ki jo pri nas izvajajo Ruski specialisti, vsaj dva imata baje ordinacijo v LJ, eden v BS4. Tisto bi naj bila bolj dolgoročnejša rešitev, čeravno na začetku nekaj dražja + po zaključku terapije je potrebno redno delati vaje, ki ti jih predpiše doktor.